Сообщение от
Дочка Варвара
мой с 6 лет бегает, сегодня поехал в спортивных бриджах, ветрозащитная куртка с капюшоном и вниз футболка с длинным рукавом
бегал и зимой в - 18 , из-за футбола не болел ни разу, он быстрее простывал в школе на физ-ре, на футболе они постоянно двигаются, не стоят на месте, после тренировки переоделся в сухое и горячий чай в холодное время года, минут 20 отдохнул и домой.
хотя в дождь хуже тренироваться, чем зимой, до - 12 -15 вообще хорошо, дальше конечно не очень, но ребенок не мерзнет и не потеет, если оедт правильно
тут важно чтобы ребенку нравилось, у меня сын порой выходил с тренировок со слезами от усталости и болей в мыщцах, но при этом получал кайф, не однакратно предлагала бросить нафиг, но нет, он получает удовольствие
