Мы едим молочные с 10.5 мес. Сначала разводные молочные, а с года едим Нордик, варю на детском молоке. Безмолочные мы ели только с банкой фруктового пюре и песнями-плясками.
Сок особо не даю, а если даю, то развожу с кипяченой водой, чуток сока и вода, не считаю, его полезным. Пьём компот и детский чай. На ночь молоко, или кефир, или питьевой йогурт.