Вид для печати
Картошка с котлетой ребенку нормальная еда. Но белок, конечно, лучше. Но тебя и он почему-то смутил... А что у вас на ужин? Лучше картошку в обед, чем ее же или любой углеводный гарнир вечером. Хотя углеводное окно надо после тренировки закрывать. Но тут как раз хорошо батончики мюсли подойдут, которые выше советовалиЦитата:
Сообщение от Lk.
Если совсем точно, то,это овсянные кисели с фруктовыми наполнителями. :) в велле еще присутствуют бифидо или лакто бактерии ( точно уже не помню). Старо-русское блюдо на новый манер :) очень питательной и полезно.Цитата:
Сообщение от Токси
Я это помню из детства как самое вкусное и самое любимое. :) но там было две трети мяса и треть картошки, а огурец мог быть вприкуску. По-моему, вполне нормальная еда. Во всяком случае если тренер мне как-то устроила разнос за сладкую газировку за 3 копейки, то против содержимого термоса она не возражала. Ребенку я еще кабачок с фаршем делаю в подобном же виде, но его не так удобно есть, как пюре, он более жидкий. Если есть не на ходу, то нормально, а на ходу можно перепачкаться.Цитата:
Сообщение от Lk.
в том числе и про эти, они уже готовыЦитата:
Сообщение от Lk.
бывают сухие, которые молоком разводить или водой, бывают уже готовые в коробках как для Агуши. В детском мире обычно большой выбор.
Да,они. Эти более густые, больше похожи на кашу,а есть.они.же,но питьевые в бутылочках. Мне вторые по вкусу больше нравятся. Это такая безмолочная альтернатива йогуртам и они менее сладкие. Готовы к употреблению.Цитата:
Сообщение от Lk.
Если есть спокойное место (раздевалка с лавочкой), то можно уже говорить о еде в лотках/термосе.
При этом вопрос - кто будет это готовить? Основной повар у вас в семье папа. Станет ли папа морочиться, готовить что-то отдельное для взятия с собой?
При этом имея в виду, что еда будет взята из дома и достаточное время будет находиться вне холодильника, то это должно быть что-то, выдерживающее комнатную температуру.
Поэтому молочку/кисломолочку я бы не очень рассматривала в этом качестве.
Из полезного в лоточках, и не сильно белкового - можно какие-то салаты на основе отварных овощей. Типа винегрета. Тертой свеклы.
Отварные овощи из заморозки - кочанчики разной капусты, морковка.
Овощные рагу - тушеные овощи (их вполне вкусно и холодными, только если при приготовлении использовать минимум масла)
Но это все на ребенка-любителя.
И родителя, готового эти салатики/овощи заранее делать и с лоточками ковыряться.
А если идти по пути ленивому - то обратить внимание на детские банки. У меня сестра одно время с желудком маялась, эти банки были основой рациона.
Есть вполне симпатичные разновидности, вкусные даже взрослому. Овощи с разными мясами, тефтельками, просто овощи. Фруктовые пюре. Фруктовые пюре со сливками.
веллинги они на молоке и более гомогенные. это вот такие например http://www.utkonos.ru/item/1380013Цитата:
Сообщение от shustraya
а в велле более грубого помола зерно и без добавления молока.
сухой веллинг - это только у семпера, если мне память не изменяет.Цитата:
Сообщение от Lk.
Чтобы не закисло, варю бульон куриный, отдельно сухарики. Бульон в термос для ланча. Смешать перед употреблением:) Заправлять пастой боюсь -быстро киснет.
Кур грудку отбиваю , или филе рыбы в яйцо и обжарить. Отдельно в контейнер рыбу-курицу, отдельно хлеб. Чай и такой бутерброд. Можно вместо хлеба в контейнер кусочками картошку отварную, макароны ( перья или спиральки). Но в отдельную коробку-контейнер.
Запеканка творожная или сырники.
Мы так на конкурсы собираемся, когда на целый день из дома уезжаем и не известно, будет ли время и место на кафе.
Сухое молоко - бэээээээ!!! Ребенку! Лучше уж Велле, если там его нет. По делу - курица-индейка и овощи плюс дольки яблок и моркови мне видятся самым лучшим вариантом, есть удобно (если кусок мяса разрезать на длинные кусочки, холодными тоже очень вкусно; овощи тоже длинными кусочками, идешь да грызешь) и запить чем-то кисломолочным из баночки. Отлично получится.Цитата:
Сообщение от Lutik