Психология Про то что первоклашки устают...

Мы в первом классе очень часто спали днем.
Моя очень уставала и ничего не успевала, хотя у нас была только музыкальная школу (но это конечно 4 раза в неделю).
Вставать тяжелее стала когда утром стало темно.
Я не знаю как ребенок, но мне взрослой девушке тяжело заниматься каждый день спортом. Мону только в отпуске. Но там я в остальное время лежу. Поэтому это справедливо.
Нельзя не каждый день заниматься?

Еще хотела заметить. У нас был сад-школа с 5 лет. И дочь себе весь школьный процесс отчетливо представляла. Те для нее вроде бы не было никакого стресса. А все равно тяжело..

Готовиться ко сну мы в 1 классе начинали в 8. Редко в 8-30. В 9 она стабильно спала.
У вас недосып при больших физических и психологических нагрузках

Цитата:

Сообщение от tata222

Обязательная тренировка каждый день по 3 часа - это даже для взрослого жесть жесткая.

+1, но к сожалению, только так становятся проф. спортсменами.
Может это будущая олимпийская чемпионка:)
а для достижения высоких результатов, приходиться чем то жертвовать...
тем более она же не одна занимается в спорт школе, другие то дети как то справляются с нагрузками...

ну а как мы попадем раньше домой? у нас тренировка заканчивается в 19.00 а иногда еще минут на 10 задержат. одеться 10 мин, и полчаса до дома доехать....
с домашкой как раз сейчас хотела приучить делать на ходу - на переменках, в машине, когда ждет пока я ужин разогреваю, в общем в любые свободные 5 мин. может предложить ей выбор - хочешь поиграть будь добра поужинать за 10 мин, а не за полчаса ( но быстро есть вообще говоря не сильно полезно.... приучу сейчас, будет плохая привычка на всю жизнь).
Но главный момент - в прошлом году у нас нагрузка была БОЛЬШЕ, и каждый день дома мы тоже были не рано, и не уставала так!

Цитата:

Сообщение от Сануля

вы дома очень поздно.
когда будет домашки больше и она будет уже обязательна, будет тяжело.
мы домашку делаем иногда до десяти вечера, приходит тоже в 19.00.
у нас тоже нагрузка большая - плавание, тхеквандо, английский. еще и робототехника в выхи.
уже серьезно думаю убирать тхеквандо, но жалко очень.

я даже читаю не всегда теперь вечером, а раньше каждый день.

а вы не можете сократить время до школы, например, не идти полчаса, а довезти за 5 минут? таким образом, эти полчаса вы выкроите для продления утреннего сна.

но в прошлом году-то не уставала! хотя занятость была такая же!
т.е. фактор ключевой это именно школа - школа дает психологическую нагрузку:(

Цитата:

Сообщение от tata222

Если человек ушел из дома в 8, а вернулся в 20-00 - он не может не устать! И никак это не прекратить, только дать время отдохнуть. Или забрать после уроков и дома помариновать, или.. я даже не знаю. Обязательная тренировка каждый день по 3 часа - это даже для взрослого жесть жесткая. И это только третья неделя учебы, то есть, учеба-то по сути и не началась еще.

Цитата:

Сообщение от Ана

и насчет продленки тоже - вот ребенок говорит что ей там легче, а педагоги уверены в обратном - что для меньшего уставания продленки лучше избегать. нам именно так говорили.

+1, мое мнение, что продленка, это не от "хорошей жизни", т.е. когда совсем без вариантов, мама/папа работают, бабушки/дедушки не могут, няни нет...
а если есть вариант не водить на продленку, то И делать там нечего, но это моё ИМХО.
и что значит днем не спит, положить в постель пусть мультики смотрит, или бабушка книжку читает, ведь отдых это не только сон...

попробую уговорить бабушку класть спать.....
и сама когда будет получаться буду стараться забирать днем и спать, может получится.

Цитата:

Сообщение от Ана

да уж... не знаю тогда как помочь... вечером-то тоже нужно и с родителями пообщаться, и что-то приятное для себя поделать...
я тоже работаю и по вечерам никак ребенка рано не уложить, потому что и пообщаться хочется, и поужинать, и потом почитать друг другу на ночь. мы вот компенсируем это дневным сном. но может как-то поговорить с ней, либо невзирая на ее слова пусть бабушка просто попробует - потому что часто ведь что на словах дети говорят "я спать не буду", а отведешь в постель и через 3 минуты жесткий храпак.

и насчет продленки тоже - вот ребенок говорит что ей там легче, а педагоги уверены в обратном - что для меньшего уставания продленки лучше избегать. нам именно так говорили.

Цитата:

Сообщение от krolik

с домашкой как раз сейчас хотела приучить делать на ходу - на переменках, в машине, когда ждет пока я ужин разогреваю, в общем в любые свободные 5 мин.

Я лично против, ты лишаешь её свободного времени в течении дня:(

тренировки это спорт. школа, там такие правила и Катя там не одна такого возраста. К тому же ребенок сам просит убрать школу и оставить тренировки:) я попробую поговорить с тренером, но думаю ответ будет - это спортшкола, не хотите уходите ( а Катя уходить не хочет!)
надо пытаться днем спать, поняла....

Цитата:

Сообщение от Нино

Мы в первом классе очень часто спали днем.
Моя очень уставала и ничего не успевала, хотя у нас была только музыкальная школу (но это конечно 4 раза в неделю).
Вставать тяжелее стала когда утром стало темно.
Я не знаю как ребенок, но мне взрослой девушке тяжело заниматься каждый день спортом. Мону только в отпуске. Но там я в остальное время лежу. Поэтому это справедливо.
Нельзя не каждый день заниматься?

Еще хотела заметить. У нас был сад-школа с 5 лет. И дочь себе весь школьный процесс отчетливо представляла. Те для нее вроде бы не было никакого стресса. А все равно тяжело..

Готовиться ко сну мы в 1 классе начинали в 8. Редко в 8-30. В 9 она стабильно спала.
У вас недосып при больших физических и психологических нагрузках

Цитата:

Сообщение от Мальвина

а вы не можете сократить время до школы, например, не идти полчаса, а довезти за 5 минут? таким образом, эти полчаса вы выкроите для продления утреннего сна.

кстати да, надо рассмотреть варианты ходить в школу не пешком.
у нас папа по утрам на машине забрасывает, это 5 минут езды, а пешком было бы те же 25 минут как у Маши, но пешком мы пока не рассматриваем. если не будет получаться с машиной, есть автобус, до которого 3 минуты от дома, потом 5 минут езды и еще минут 5 до школы. ну и плюс время на ожидание автобуса, но все равно это не 25 минут пёхать в любую погоду...