Можно по 1 капле на год жизни и покупать лучше не на спирту, но это не для ииммунитета, а они являются хорошими адаптогенами. В принципе это тоже как-то влияет на иммунитет, но не на прямую конечно, а в комплексе.
Вид для печати
А еще рекомендовали временем проверенный метод:
Натощак чайную ложку меда с чесноком и не есть и не пить 30 минут после этого.
Принимать каждый день.