немеют пальцы рук

Шейный отдел позвоночника это.. Йогу может или пилатес для беременных?

было такое во вторую беременность, прошло само после родов. С отеками не было связано.
Началось у меня это раньше, чем у тебя. У тебя приличный срок - так что запросто может быть.
У меня рука порой немела так, что я ею могла управлять первую минуту только с помощью второй руки:)

Цитата:

Сообщение от cat

У меня так было при сильных отеках, но у меня немела рука до локтя, то немела, то покалывания были, мне врач моя тогда говорила. что отеки начали действовать на суставы и это плохо. Как у тебя с этим? (с отеками)

Отеки небольшие есть, но по вечерам и только на ногах. Да и то, по сравнению с первой беременностью, их мало. В первую - отекала гораздо сильнее, обувь на 2-3 размера больше одевала.

Цитата:

Сообщение от Lutik

было такое во вторую беременность, прошло само после родов. С отеками не было связано.
Началось у меня это раньше, чем у тебя. У тебя приличный срок - так что запросто может быть.
У меня рука порой немела так, что я ею могла управлять первую минуту только с помощью второй руки:)

ну вот у меня руки не немеют, а именно пальцы рук, в особенности, средний палец........
Никакую гимнастику не делала раньше, а сейчас начинать... надо еще знать какие упражнения можно, чтобы не навредить. В общем, стремно даже начинать чтото... Видимо ждать родов надо, главное чтоб хуже не стало, иной раз из рук все вываливается, подвижность пальцев нарушена(

Цитата:

Сообщение от romashka

ну вот у меня руки не немеют, а именно пальцы рук, в особенности, средний палец........
Никакую гимнастику не делала раньше, а сейчас начинать... надо еще знать какие упражнения можно, чтобы не навредить. В общем, стремно даже начинать чтото... Видимо ждать родов надо, главное чтоб хуже не стало, иной раз из рук все вываливается, подвижность пальцев нарушена(

Для беременных очень простые упражнения, ими не навредишь. Я забыла фамилию тетки, которая книжку написала с этими упражнениями. В интернете тогда находила, когда б была.
А вообще отек рук-это шейный отдел (у не беременных так). Подушка у тебя не менялась? Попробуй хотя бы для шейного отдела упражнения поделать: вправо-влево, вверх-вверх и тд.

У меня тоже немели и как-то зудели даже... После родов прошло :)

где-то пережат кровоток. может ребенок пережимает еще кроме твоих обычных проблем с кровотоком? полежи колени к груди на разных боках, при этом ребенок выше поднимается и перестает пережимать артерии, которые вдоль позвоночника и около ног. хуже не будет от такого. живот опустился у тебя уже?

из упражнений делай хотя бы круговые движения головой в обе стороны и руками во всех суставах, начиная с пальцев.

Цитата:

Сообщение от Ginnja

где-то пережат кровоток. может ребенок пережимает еще кроме твоих обычных проблем с кровотоком? полежи колени к груди на разных боках, при этом ребенок выше поднимается и перестает пережимать артерии, которые вдоль позвоночника и около ног. хуже не будет от такого. живот опустился у тебя уже?

да, кровоток наверное пережат где-то, подушку не меняла, упражнения попробую
а с животом - не понятно, я и в прошлый раз не поняла опустился он, не опустился.... сейчас вообще всю беременность довольно-таки низкий живот, так что хз

скорее всего кровоток нарушен или повышенная свертываемость 0 нарушение питания на уровне капилляров.
я в беременность старшего поначалу бананы килограммами ела, на недостаток калия думала. потом анализы сдала - калий в норме, а во гемостаз нарушен. пила кроворазжижающие, старалась не сидеть долго. обувь широкую удобную.