я первый раз набрала 19кг, сейчас уже 15, но в этот рас и стартовый вес был больше а если судить по гк то уже почти как в первый раз рожать пошла пол кило осталось. не набирала тоже долго, а потом прорвало, а в эту Б ем гораздо меньше.
Вид для печати
я первый раз набрала 19кг, сейчас уже 15, но в этот рас и стартовый вес был больше а если судить по гк то уже почти как в первый раз рожать пошла пол кило осталось. не набирала тоже долго, а потом прорвало, а в эту Б ем гораздо меньше.
В первую +16, во вторую +17
Первые два по 20 кг, третий раз 16 кг
Первый раз набрала 13 кг, второй 14, но тут отеки были. И вначале много скинула из-за токсикоза.
Первый раз 13 кг, второй раз 14, третий 11, но в еде себе не отказывала
Всё очень индивидуально, я оба раза набирала по 12-13кг, не соблюдая никаких диет и ни в чем не ограничивая себя, и все набранные кг уходили в первые же 2 недели после родов. Везучая, в общем))
С Аней набрала 12 кг примерно. 8 кг оставила в РД, потом на диете кормительной первый месяц ушла в сильный минус - в 60 кг
Зато потом набрала 10 лишних кг
Так что не парься. Все индивидуально. Все скинешь, что набрала на гречке то)))
Первый раз около 17кг, второй раз под 25кг.
Стартовый оба раза 60кг (рост 173см).
В еде себя не ограничивала, токса не было оба раза.
Первый раз пришла в норму через 4 месяца (на строгой ГВ диете), второй раз через 6 мес (также на ГВ диете).
Я в первую Б набрала 23 кг, а во вторую 18кг
Первый раз 12 кг набрала, второй раз 9. Но у меня дочка крупнее сына родилась