Сообщение от
krolik
гемоглобин нормальный, но Таня правильно сказала, что гемоглобин не достаточный показатель, нужно понимать каковы запасы железа в организме - сдать анализы на трасферрин, ферритин, сывороточное железо (можно просто профиль на анемию сдать в лаборатории). Вот если там все по минимуму, то стоит восполнить запасы железа.
С таблетками проблема, что надо найти свой препарат, мне популярные мальтофер и ферумлек вовсе не помогают. Помогает тотема, но она жутко противная, еще хорош собрифер дурулес, но он с аскорбинкой, не знаю можно ли беременным.
Если не критичное понижение, то лучше естественные методы - гранаты, гречка, свекольный сок. Из натурального мне лучше всего помогал (и как раз его пила в беременность) свежевыжатый свекольный сок (лучше в смеси с яблоком или апельсином, чистый пить сложно).