Массаж и синяки после него

Да это очень больно, особенно последующие разы. Будут мять уже по синякам. Но эффективно. А для хорошей кожи и фигуры кроме спорта ничего лучше не придумали. Имхо даже диета не так важна. Я ем все подряд в любом часу суток.

Цитата:

Сообщение от Шуршунчик

Да это очень больно, особенно последующие разы. Будут мять уже по синякам. Но эффективно. А для хорошей кожи и фигуры кроме спорта ничего лучше не придумали. Имхо даже диета не так важна. Я ем все подряд в любом часу суток.

согласна с тобой полностью, идеально,конечно,когда и спорт ,и правильное питание.. Но чаще всего в условиях обычной жизни удается что-то одно почему-то (смотрю по знакомым).. А когда 2 в одном-это круто)

Цитата:

Сообщение от Lutik

Синяки часто сопровождают массаж. В том числе и потому, что сосуды хрупкие. У меня тонкая кожа, хрупкие сосуды и начальная стадия варикоза, поэтому антицеллюлитные процедуры для меня почти табу. Но иногда все таки нужно, тогда я принимаю в период массажа что то для сосудов. У меня это детралекс, кому то аскорутина будет достаточно.
Еще такой момент ,мне кажется ты путаешь что то - упругость кожи имеет мало отношения к целлюлиту. Целлюлит - это неровности из за плохого лимфооттока.
Для упругости хорошие результаты дает lpg-массаж (с хорошим спецом будет и дренирующий и подтягивающий

И еще... я тут по комплексу причин решила попробовать щелочную диету (это практически веганство с более жесткими ограничениями), мясо можно, но не сразу и не часто. Так вот я за неделю этой диеты увидела эффект как от 5 сеансов антицеллюлитного массажа, спросила у подруги, которая меня подбила на нее - да , есть и такой эффект этого питания и это не самообман, за неделю, Карл только за счет изменения питания и отказа от рафинированных продуктов.

Оль, а можешь поделиться диетой? Давно слышала, но все никак не сподвигнусь на нее

Цитата:

Сообщение от Мявушка

Оль, а можешь поделиться диетой? Давно слышала, но все никак не сподвигнусь на нее

выше она поделилась)

да синяки есть..еще какие..
я тут решила баночный сделать на живот...даж одного раза не выдержала((
а вообще после массажа хорошо делать обертывания. водорослями, грязью.. чередовать холодное и горячее обертывание.

Цитата:

Сообщение от NeTakaya

выше она поделилась)

Точно, спасибо!!!