Вид для печати
Я ожидала большего, даю в дозировке 20 мгЦитата:
Сообщение от Lutik
Таурин контролирует выработку и характер нервных импульсов, помогает привести в норму водный баланс, способствует оптимальной работе органов зрения.Аминокислота, необходимая для сетчатки глаз. Ночью таурин накапливается и расходуется при ярком свете или напряжении глаз. Поэтому таурин необходим при усталости глаз. Способствует нормализации обменных процессов в тканях глаза.
я хотела 10 мг давать... 20 мг вроде как взрослая дозировка, но я даже в 10 мг сомневалась, а вот оказывается и от 20 эффект не очень..Цитата:
Сообщение от Kodya
Дамы, в каком виде даете? Отдельными препаратами или в составе? Где заказываете? Надо мне тоже изучить вопрос физики, у моей дочки вообще удивительная ситуация, может, кислоты тоже помогутЦитата:
Сообщение от Kodya
в виде капсул с айхерба. дочери покупала вот этот https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Bou...ued-Item/32353 и пили вместе с https://ru.iherb.com/pr/Natural-Fact...-Softgels/7049 но капсулы с черникой огромны даже для взрослого, пытались разрезать - но они пачают все вокруг, в общем неудобны ребенку. Эффект не заметила, но и подзабили в какой то момент на проблему, но возможно, что эффект был некоторый. Отец у меня принимал лютеин в большей дозировке и эту же чернику. Он сказал, что глаза меньше стали уставать. Никак для дочери не найду чернику. Но вот Катя говорит, что и 20 мг лютеина не очень заметно:( В общем, у нас пока системно не получается.Цитата:
Сообщение от tata222
Лично мне для улучшения зрения гиалуронка помогает заметнее (3 недели помогают на 4 месяца). Недавно принимала https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-As...e-Softgels/414 ну как то не заметила эффекта для глаз, но неожиданно сосудистая сеточка с ноги стала менее заметной (в беременности она исчезала только от уколов гепарина и его производных) - других объяснений этому факту не нашла. Но справедливости ради астаксантин я пила не очень долго и через пару недель стала пить нерегулярно.
Лечит всех 😊 я дочь тоже к ней вожу. Клиника бинооптика. Доктор ани'''симова.Цитата:
Сообщение от Lutik
Финская или шведская черника убирает мушки из глаз. Стрикс с этим не справлялся, хотя это самые сильные витамины для глаз.
стрикс - самый сильный на российском рынке, но если разбираться в его дозировке - то она фиговенькая, может профилактически и работает, но вот при реальной проблеме - пшик, а не препарат.Цитата:
Сообщение от dashenkar
Экстракт черники 102,61 мг (cоответствует 20 мг антоцианозидов) - даже у моей черники по ссылке выше 37 мг
Лютеин 3 мг - надо бы хотя бы 10 мг
Витамин А 400 мкг - минимум 2500 мкг требуется
Витамин Е 5 мг
Цинк 7,5 мг
Селен 25 мкг
А где заказываешь шведскую и финскую чернику?Цитата:
Сообщение от dashenkar
Сама привожу 😊 еще на оптоловере часто беру. Но вроде много сайтов, где можно заказатьЦитата:
Сообщение от Анькин
Покажи как выглядят коробочки, пжлЦитата:
Сообщение от dashenkar