Таня, а это объективно 'надо похудеть'? Насколько я помню, у тебя скорее дефицит веса. Если есть недовольство собой, то это другое. Уверена, что дробного питание без быстрых углеводов ты и так придерживаешься.Цитата:
Сообщение от Сакура
Вид для печати
Таня, а это объективно 'надо похудеть'? Насколько я помню, у тебя скорее дефицит веса. Если есть недовольство собой, то это другое. Уверена, что дробного питание без быстрых углеводов ты и так придерживаешься.Цитата:
Сообщение от Сакура
17.05 - 73,4 кг (-0,5 кг за 7 дней)
Эх, не дотянула 200 грамм:(...
дефицита нет. рост 163, вес был 59, сейчас 57, хочу 52. ем 6 раз в день.Цитата:
Сообщение от Дюжик
Как же быстро время летит... 5,5 лет прошло... Отчитаюсь что ли.
На фото:
Вес - 63 кг.
Рост - 173 см.
Возраст - без 3-ёх дней 38 лет.
(Спасибо Lilla за фото)
Классно выглядишь!Цитата:
Сообщение от Lanlet
Что-то даты посмотрела и тоже не поняла, куда 5 лет делись))
Спасибо:)!Цитата:
Сообщение от PinkBagira
Класс! Отлично выглядишьЦитата:
Сообщение от Lanlet
Делись секретом) ты похудела ещё в 2017 году?
Отлично выглядишь и здОрово, что ты написала о текущем статусе) а то как раз интересовал вопрос, куда делись худеющие тут авторы- забросили зож или изменили стиль жизниЦитата:
Сообщение от Lanlet