Лето, пляж и целлюлит.

Цитата:

Сообщение от Olivia

Обожаю такие темы за 10 дней до лета)))
По моему опыту не помогают никакие мазалки, небольшой эффект был от антицеллюлитного массажа, хотя я больше не готова ходить с синяками (у меня были всегда у разных массажистов).
Уверенный результат есть только от постоянного спорта...

Отпуск , не отпуск...дело в другом.
Летом мне заниматься собой комфортнее, чем в остальные времена года.
Если бы мне было можно постоянный спорт, я бы ни о чем не спрашивала...
Увы...мне и массаж не весь и не везде можно((((

Цитата:

Сообщение от Lutik

ну и что за 10 дней до лета? может у автора отпуск подтвердился только вчера и только на август. Лучше поздно, чем никогда. И от изменения питания будет более быстрый эффект, чем от спорта.

Мне странно, когда уход за собой начинается перед отпуском или другим мероприятием.

Цитата:

Сообщение от Olivia

Мне странно, когда уход за собой начинается перед отпуском или другим мероприятием.

мы все разные и это нормально. И у нас у всех свои странности, которые другие могут не понимать.
Мне вот странно другое: человек не занимается собой - плохо, человек решил заниматься собой и простит - опять, блин, плохо, для окружающих.

Цитата:

Сообщение от marinka

Отпуск , не отпуск...дело в другом.
Летом мне заниматься собой комфортнее, чем в остальные времена года.
Если бы мне было можно постоянный спорт, я бы ни о чем не спрашивала...
Увы...мне и массаж не весь и не везде можно((((

Марина а что с тобой? Почему спорт можно, но непостоянно? Может можно что то специальное подобрать?

Цитата:

Сообщение от Olivia

Мне странно, когда уход за собой начинается перед отпуском или другим мероприятием.

а мне вот ни разу не странно
у меня 2 мелких детей, нет у меня няни, есть муж, приезжающий поздно вечером. и если учесть вечно болеющих по кругу детей, то да, о себе я думаю в самую последнюю очередь.
и так люди живут.
и не все им нравится, но бывает так, что нет ни сил, ни возможностей.

один раз я делала курс массажа - синяков не было, но и вау эффекта - тоже.
банками - я была вся в синяках и больше 1го раза не пошла.
поэтому сейчас пошла бы на LPG

Марин, очень действенно отказаться совсем от шоколада, сахара, молочки и быстрых углеводов. Крема тоже хорошо, даже эффект плацебо, пусть и так. И обязательно приседания и румынская тяга.

А чего странного? Я тоже летом как-то больше за собой ухаживающая и на спорт поздно могу сходить, ибо светло и парковка, когда домой приезжаешь в отличие от зимы с сугробами есть...не знаю, что посоветовать.. .слышала, это гены, и ничего не сделать . В бассейне наблюдаю разные тела, целлюлит есть и у худых. После спорта сажусь кремом. Крема люблю с охлаждаюшим эффектом, купила ещё ночной крем....но это как доп к спорту....велосипед ещё хорошо...активный.

Я тоже не вижу ничего странного. Летом у детей каникулы!! У меня вообще дети к бабушке едут, занимайся не хочу )) А даже если и не уезжали дети - все равно нет уроков, нет большинства кружков . Свободного времени гораздо больше летом !

Мне в свое время очень помогли аптечные банки и масло Флоресан. Вот точно дешево и сердито. Просила мужа помочь с массажем.

+1 к вакуумным банкам!
я заказала себе на Али набор банок резиновых (пишут силиконовые) разных размеров, подойдут для всех участков - от маленькой до большой
вот такие https://ru.aliexpress.com/item/4Pcs-...ceBeautifyAB=0

я маслом кокосовым мазюкала и банкой водила, меня правда надолго не хватает - нужна регулярность

или можно в аптеке банки купить