Вопрос про Флай-диету?

Как думаете оливки и маслины можно в овощные дни?

я не знаю именно особенности флайдиеты ... если можно маринованные овощи, то маслины и оливки подходят

овощные это какие ты имеешь ввиду?

Ну когда вареные овощи и салаты например. Можно может салат с оливками... А квашенную капусту наверно нельзя к овощным дням отнести?

почему нет) это ж овощи) если там любые салаты - то делай какие хочешь, только без майонеза. у меня в профиле есть салат от ловелки с тунцом - оч клевый! и там как раз у меня оливки

а тунец можно? я думала, что любые салаты - это салаты овощные подразумеваются.

можно)))) только без картошки лучше

квашеная капуста-самый диетический продукт))))) Есть даже трехдневная диета для быстрого сброса 2-3 кг,где квашеная капуста-прям как основа питания))

она еще пищеварение кстати улучшает, по крайней мере мне оч помогает, когда трудности с походом в туалет случаются...

ага,потому ее даже хорошо кушать во время диеты-еды в организме мало,выходит слабо))