в нас почт около метра и вес 14 кг.
Вид для печати
в нас почт около метра и вес 14 кг.
у нас живота нет вообще. иногда! вылезает после еды. Рост 95, вес 13,5. Талия 49-50см но у меня дочка из одних мышц состоит, спортивная девочка, жирка почти нет, только на попе и бедрах сверху чуть чуть.
зарядка на пресс и все будет ок!
Почитала вас и пошла мерить наше знатное пузо. Померила и пришла в ужас .... талия 58,5 см!!!! Рост 104, вес 19.Нам про слабые мышцы не говорили, надо наверно самой обратить внимание врача, может правда что то не так. Или мы просто толстые?
мышцы брюшного пресса надо тренировать. У нас оч.большое пузо, при том,что сам дистрофик. Надо делать массаж, заниматься спортом, пресс качать и будет нам счастье..Постепенно сейчас убирается.
у нас живот 50 см, рост 99, вес 15 кг, живот большим не кажется абсолютно.
и мы тоже под песенки "занимаемся", сейчас вот научили убирать-выпрямлять пузико, типа на пупочек нажимаем - убирается, отпускаем - появляется. По 5-7 раз делает, повторяем несколько раз в день играючи. но пресс качать конечно не заставишь :)