Вид для печати
и мне, и мне! пару лишних!!Цитата:
Сообщение от Katy
но желательно, чтобы прицепились к верхней части тела. Талия и попа меня вполне устраивают))
Я тоже надеялась, что после родов прицепится чуток. Не вышло. Потом после вторых родов надеялась что прицепится - опять не вышло, а стало только хуже... Теперь у меня надежда на летний отдых у свекров, и на свекровину стряпню ))
после месяца попорбую))Цитата:
Сообщение от jenova
Офигеть ,вот это рацион у тебя обширный! Я с дочкой так намучалась с её кишечником,что со вторым,не дожидаясь коликов ит.д., сразу в РД подсела на гречку,муж готовил и приносил(гречка+масло растительное+укроп).За 3 месяца после родов пришла в форму.Потом спокойно ела всё,что хотела, в разумных пределах. Сейчас имею добеременную форму и размер.На фоне атопического дерматита у сына,вместе с ним на диете уже 2 недели,диета,как для кормящих,только исключили всё красное -оранжевое(овощи,фрукты),из печенья только "Мария" и сушки не сладкие-иначе,я бы сдохла(((...Хлеб бездрожжевой - гораздо вкуснее и полезнее батонов(но и дороже),уже пару лет едим только бездрожжевой хлеб..сыр только Пармезан.Мясо-индейка...яйца перепелинные.Я уже наловчилась делать котлеты,блины диетические))) В блины добавляю тертый банан,получается слаще,чем с сахаром)) и вкусно.
Поддерживаю тебя в твоем начинании))) Чем раньше возьмешься,тем проще избавиться от набранного.В первые месяцы ребенка килограммы легче уходят!Удачи!:)
Я белый хлеб не ем, ржаной немного, а то голодная совсем. А вот без печенюшек не могу:(( Ем "Марию" и овсяное. Просто мелкий бывает орет ,а кушать хочется, овсяным быстро наедаюсь. Я из овощей брокколи со сметаной тушу, вкусно и сытно. А свежие боюсь еще есть, только яблоки ем. В прошлый раз помню до 3 месяцев кушать хотелось страшно ,а потом полегче стало, висело лишних 1,5 кг и когда свернула ГВ вернулась в прежний вес. Сейчас думаю так же будет. В джинсы узкие уже влезаю, а животик думаю уйдет ближе к полугоду, когда упражнения начну делать. И мне 36 лет!
А ты, Маришка зря мучаешь организму, все само восстановится!
Мороженое страшно хочется, но чет боюсь пока... вы с Надей смелые такие, столько всего вкусного хомячите:))
я в прошлое кормление ела что хотела и как хотела. в итоге я еще и прибавила к послебеременному весу. и была такая коровка - и сбросила только когда села на диету после сворачивания ГВ (вот именно такую диету которую практикую сейчас - минут булки, печеньки, конфетки + на ужин салаты и кефир вместо сытного ужина) я не хочу до года-полутора ребенкиных ходить с целлюлитными ляшками...Цитата:
Сообщение от Мышоночек
А ты много набрала в беременность?
А моего от кефира явно пучит, от творога нет, а вот от жидкой кисломолочки -да.
Булку иногда, раз в неделю покупаю на улице, когда гуляю и кушать хочется.
Мариш, всю тему не осилила - но желаю тебе удачи!!! Ох, я вот за беременность немного набрала, меньше 10кг, а вот когда кормила!!!.... Прямо жить не могла без булок и сладкого, помню неделю точно,а может и больше каждый день ела большие баранки с шоколадным маслом с чаем))) Сейчас сама не понимаю, как я могла это делать) а тогда таак хотелось!!!
Могу бесплатно, только на совсем :) лишних 20 кг и 5 размер грудей отдатьЦитата:
Сообщение от nata314
ха, я 21 набрала) осталось 7.Цитата:
Сообщение от Мышоночек
Но у меня изначальный вес 56-57 при росте 172) так что могу себе позволить и погабаритничать временно)
молодец, так держать. дальше легче будет, главное - начать.
я вот вроде и вес вернула в добеременный, но фигура, живот растет как на дрожжах, уже дочка спрашивает "мама, у тебя что там ляля". надо тоже брать себя в руки но не могу плитка шоколада в день или булочка с чаем это моя слаааааабость.