Как научить ребенка ложиться спать рано

у нас все то же самое. думаю, когда светать раньше начнет и режим можно будет подвинуть.

как было у нас:
где-то в 10-11 мес вообще был ахтунг, ложилась-то она нормально, но в 3-4 ночи стандартно вставала и до 5-6 тусила. в игрухи играла, а спать-ни в какую. девочки в один голос сказали-зубы. я еще думала, при чем тут зубы, она же не плачет, а довольная в ладушки играет. но и правда. вылезла просто пачка зубов и уже в 12 месяцев ребенок резко нучился спать всю ночь ваще не просыпаясь, то есть с 21-9. но лафа длилась недолго... сейчас все в разы хуже чем в 10 месяцев.

а вам точно надо отказываться от второго сна. это не совсем гладко сразу получится, все равно разом не откажетесь. будут возвраты.
я сама яры противник, чтобы ребенок ложился позже 21.30. но тут только так: подъем 9 утра ( безо всяких там) и один сон гдето в 13 ( опять таки не позже), тогда к 21 клиент стабильно готов.

девочки кто пишет, что самим в 8 не встать, поверьте, как только дети будут засыпать в 21, вы себя будете чувствовать в разы бодрее, потому что у вас появится свое время ( до 23-24 или кому как надо) НА СЕБЯ, на помыться, на кино-секс и все прочее. тогда вам намного проще будет просыпаться утром даже в 8.

Цитата:

Сообщение от Spam

девочки кто пишет, что самим в 8 не встать, поверьте, как только дети будут засыпать в 21, вы себя будете чувствовать в разы бодрее, потому что у вас появится свое время ( до 23-24 или кому как надо) НА СЕБЯ, на помыться, на кино-секс и все прочее. тогда вам намного проще будет просыпаться утром даже в 8.

+100 мильёнов. Дело привычки, зато вечером стабильно 2-3 часа на себя, когда готовый клиент сладко сопит уже в 21:00. По мне 8 - это оч даже норм, не 6 же утра. Тоже целенаправленно сразу шли к укладыванию на ночь не позже 22, но стараемся в 21:00-21:30.

Цитата:

Сообщение от spam

как было у нас:
где-то в 10-11 мес вообще был ахтунг, ложилась-то она нормально, но в 3-4 ночи стандартно вставала и до 5-6 тусила. в игрухи играла, а спать-ни в какую. девочки в один голос сказали-зубы. я еще думала, при чем тут зубы, она же не плачет, а довольная в ладушки играет. но и правда. вылезла просто пачка зубов и уже в 12 месяцев ребенок резко нучился спать всю ночь ваще не просыпаясь, то есть с 21-9. но лафа длилась недолго... сейчас все в разы хуже чем в 10 месяцев.

а вам точно надо отказываться от второго сна. это не совсем гладко сразу получится, все равно разом не откажетесь. будут возвраты.
я сама яры противник, чтобы ребенок ложился позже 21.30. но тут только так: подъем 9 утра ( безо всяких там) и один сон гдето в 13 ( опять таки не позже), тогда к 21 клиент стабильно готов.

девочки кто пишет, что самим в 8 не встать, поверьте, как только дети будут засыпать в 21, вы себя будете чувствовать в разы бодрее, потому что у вас появится свое время ( до 23-24 или кому как надо) НА СЕБЯ, на помыться, на кино-секс и все прочее. тогда вам намного проще будет просыпаться утром даже в 8.

Спасибо :-) жду-недождусь время НА СЕБЯ!!! и хочется уже быть бодрее... а то такое ощущение, что только что родила, а не почти год назад :-d

Время для себя это замечательно, но не наш вариант тоже был. Если вдруг получалось уложить до 22-00, то реально через час вставал и тусил. А вот с 22.30 и до...)) реально на ночь ложился. Был даже смешной случай. Не укладывала спать на дневной сон, чтобы вчером в 21-00 уснул, а такси было на 2 часа ночи(на отдых). Думала уснет, я собирусь и тоже отдохну. Какой там! Проснулся в 22-30 и до такси тусил, а потом капризы))) Сейчас раньше 22.30 не засыпает..разговоры, ворочается...совёнок наверное. Но я уже привыкла. Только в садик в 7-00 бужу, понирмаю, что не высыпается...но дневной сон у нас есть в 90% и в выхи тоже.