Вид для печати
у меня наследственная предрасположенность все таки к гипертонии. Проблема в том, что нельзя садиться на лекарства, иначе сбитое давление организм воспринимает как падение давления ниже нормы и начинает повышать обратно, в общем, тогда уже никак не обойтись без лекарств - порочный круг. 135 для меня - это очень много. Выше 120 поднималось только однажды, на 39-ой недели беременности.Цитата:
Сообщение от Океана
может кто то и невролога посоветует грамотного? а то я только детских знаю.
вот и я хотела написать.Цитата:
Сообщение от Lk.
Моя история.
Я все на недосып спихивала. на то что вскакиваем ночью постоянно. Пока не начало ухудшаться. давление стабильно стало высоким каждый день. при этом на руках чумовая разница, на одной 140, на другой 118-120. Вот и думай-пить или не пить? Потом добавилась, проститеЮ, потливость, ежедневная головная боль, как стреляло в голову молнией, то мигрень ноющая. Интересно то, что я при головных болях пила Спазган, при давлении Допегит и мне этого хватало, чтобы убрать. А тут нет. Боли не убираются, давление толком не падает. Нервозная ужасно стала(ну или неврозная тоже подойдет)), так меня еще и с машине стало укачивать! Мигрени пошли в машине чумовые, я после поездки в Ашан еще часок полежать должна, чтобы голова пришла в ок. Короче дсотало меня все и я пошла к неврологу. Она выслушаола и говорит-у тебя проблемы в шейном отделе. Оттуда все идет. Выписала мне успокаивающее (потому что я от одного вскрика Марго испытываю приступы кардиалгии-у меня сердце колит, тк я уже боюсь ее оставить одну на секунду). И сказала сделать рентген шейного отдела и узи сосудов шеи. Сделала явсе только вот в ПН дошла. И была удивлена, у меня слева кровб в башку поступает очень плохо, там на уровне 2/3 позвонка искривлен сильно вход(позвоночной вроде артерии). Она сразу сказала(узист), защевмление там. + кифоз шейного отдела. Вот пойду долечиваться дальше. Поэтому и давление у меня большой слева, тк вровотток нарушен. Врач сказала приходи-выпишу лечение. Пока только лежать на иголках каких то, пришитых к коврику))Шеей)
Вот такая еще тема может быть.
Ну ок. Кардио. Тебе от этого легче стало?))Цитата:
Сообщение от Цыбулька
Но вообще за давление именно бег отвечает. Если у человека проблемы, то он сам о них знает. Я написала, что в моем случае сработало и является панацеей и общеизвестным фактом. Я же не заставила человека обуть крысы и побежать))
Имеется ввиду, что если ты проф. спортом не занимаешь по бегу или не бегаешь постоянно, то после 35 лет бегать начинать себе во вред может оказаться. Сейчас вместо бега доктора рекомендуют заниматься Скандинавской ходьбой с палками.Цитата:
Сообщение от Lutik
у меня тоже всд+остеохондроз и пониженное АД. Вступаем в клуб старушек за 35! а на прошлой неделе поднималось до 130 это очень много. я грешила на омрон, говорят они врут в отличие от допотопных аппаратов с грушей.... и погода конечно. чем старше, тем сильнее я на нее реагирую.
по поводу бега согласна, мне массажист насоветовал бегать на дорожке, я начала и набегала себе пяточную шпору, так что твой ортопед прав.
невролог у меня есть в медси. могу дать адрес его почты. я к нему ходила слева, он там в стационаре работает.
ну прям сейчас не занимаюсь конечно. Но с 12 - 9 лет тренировок постоянных (иногда 2 раза в день), в универе конечно играла за универ, потом просто команда разбежалась и я только фитнесом занималась.Цитата:
Сообщение от Цыбулька
А что у спортсменов накаченные межпозвоночные диски, что на них нагрузки не влияют?
У них все тело натренированное годами. Я не отговариваю тебя от бега, я лишь процитировала мнение нескольких ортопедов.Цитата:
Сообщение от Lutik
Саш, хочу контакты невролога. Только не совсем поняла что значит слева:)Цитата:
Сообщение от franchi
точно ты бегала по дорожке в правильной обуви? Мне тренер еще с детства вбил в голову эту аксиому, потому что очень много бега было на тренировках.
Сходи к остеопату. Вот тебе мой совет. У неврологу всегда успеешь