Вид для печати
Я бы наоборот, предложила подумать в сторону элеутерококка например. Что-нибудь укрепляющее и взбадривающее.
+ для укрепления нервной системы.
Лютику же надо активной быть, просто спокойнее реагировать. А фенибут придавит. И вообще на него бывает депрессивная реакция. Не у всех, но надо бдить.
он вроде давление повышает, а оно у меня сейчас на фоне возбужденности легко поднимается:(Цитата:
Сообщение от Лукавая
вот видишь как индивидуально- атаракс мужа твоего свалива, а меня нет, а вот финибут пить не смогла - после таблетки выпитой утром, нормально начала себя чувствовать только на утро след. дняЦитата:
Сообщение от Vinni
Валерианахель. Капли. На ночь.
Спать бы тебе полноценно, и проблемы решались бы проще. :-(
Магне б6 - хорошо, я пью курсома и совсем не мешает рулить, вот совсем.
У меня тогда жесткий дедлайн был. И люди проседади. И я умирала. И вообще ничего не могла. Нейромультивит помог. Я хоть истерить и рыдать перестала от ужаса. .. полную коробку выпила.Цитата:
Сообщение от Lutik
прям моя тема. Только он вроде не сразу помогает? дней через несколько, да?Цитата:
Сообщение от dashenkar
даже по моему есть дома валерианахель, спасибо, что напомнила, дочери прописывал гастроэнтеролог как то..если не просрочен уже..Цитата:
Сообщение от Светля4окк
я вроде бы сейчас сплю даже чуть больше, чем порой бывало, ну то есть вот прям хочу спать в 12, не борюсь, в пятницу правда прям в одежде и с косметикой как вырубилась, муж еле разбудил, чтоб сняла косметику:). Просто нервно все и все идет наперекосяк, поэтому даже выпавшая из рук крышка кастрюли воспринимается как продолжение проблем.
А берокка какая-нибудь?
Я кстати почитала про адаптогены. (ТАНЯ, спасибо) Можно и у нас что-то купить. Написано, что для улучшения физической и эмоциональной выносливости. Может почитать? Купишь, попьёшь.
Успокаиваться не знаю надо ли.. в спокойном состоянии твоя работоспособность не вырастит. А у тебя же все горит. Тебе скорее ускорится надо. И позитив в жизнь пустить.
И чего про адаптогены? Что это?Цитата:
Сообщение от Нино
Почитала Википедию - в основном про травы да мумие. Вы про это?
Я уже в третьей теме про это рассказываю :)) в восстановлении после физ нагрузок было наиболее подробно. Здесь тоже подходит идеально случай. Рекомендуемый тобою элеутерококк из той же оперы, даЦитата:
Сообщение от Лукавая