Отёки и мешки под глазами.

Цитата:

Сообщение от Lutik

Ну вот прям так сразу неподготовленному человеку схемы Лены, которая к тому же говорит, что они общие, и могут не на 100% подойти. Плюс Саша как то не так давно говорила, что в бады не верит, а тут их тонна. Даже я столько никогда не пила одновременно (да и за все время увлечения айхербом), но ее схемы некоторые хочу попробовать.
Ты сама какие то ее схемы уже опробовала?

Вот я тоже хотела бы узнать реальные отзывы о ее схемах, хотя очень многое например витамины Е,С,Д, Омега -3, в нашем регионе нужно употреблять в рацион хотя бы периодически, с контролем конечно анализов, а в ее схемах они перетекают и со временем привыкаешь пить и контролировать хотя бы основные элементы. Опять же дозировки у нее сразу такие не хилые, а например переизбыток витамина Д тоже плохо или сильно сниженный гомоцестеин и витами Е нельзя пить постоянно, т.е. надо самому тоже думать, а не начинать прием потому что кто-то написал. В предлагаемой схеме я бы к NAC инозитол добавила, но опять же после анализа, я пью сейчас схему нак + инозитол для снижения уровня св. тестестерона и повышения резистентности к инсулину, о результате смогу сказать через 1-2 месяца. В общем и целом в части базовых витаминов и сниженного гомика лично для меня плюсы: отсутствие головных болей, (раньше я мучилась неделями), ногти, рост волос, отсутствие сонливости в обед. Но у меня свои схемы сильно проще))

Ахаха, сейчас открыла форум по тегу "Что нового?" только 3 темы и все по части медицинских вопросов, все старость незаметно пробралась на форум)))

Цитата:

Сообщение от tata222

+1, если в поликлинике ходила - не фак, что всё в порядке. Плюс еще антитела, ТТГ пока еще может быть нормальным (нормальный это до 2, оптимальный от 0.5 до 1), а антитела шкалят - значит, есть проблема, и она серьезная. Но это непременно отразится на самочувствии, поэтому, если из тебя прет энергия, ты отлично спишь, всё перевариваешь и странно не меняешь вес - скорее всего, всё ок

я тут подозревала у себя гипотериоз, так как 1,5-2 года назад в анализе из ПК ТТГ был 2,4 типа норм. Сейчас сдала 0,88. Но это тоже не айс, так как есть и другие интервалы, с 1 до 2 - это хорошо (новые показатели нашла в блоге про Хашимото, там оооочень много информации по теме АИТ и ЩЖ в целом). Сижу-чешу репу теперь, во первых, как это так он сам снизился? за счет чего? мои бады были про другое все это время:) питание не меняла.
Кстати, Тань, ты не в курсе, где t3 обратный можно сдать, оказывается у нас его не сдают:(

Цитата:

Сообщение от Китёна

Ахаха, сейчас открыла форум по тегу "Что нового?" только 3 темы и все по части медицинских вопросов, все старость незаметно пробралась на форум)))

:) что нового, старенькие?:))))

Цитата:

Сообщение от tata222

Удалила половину :) и правда, такая простыня только напугает. Это просто пример, есть и другие люди (та же Катя. или Зубкова эта, Янг, да полном там писателей). Не верит в БАДы - ну тогда без шансов, иначе это не исправить, можно потом лечить уже последствия, но это не решение проблемы. У нее "мужик" пил по 150 штук в день, она писала. Ничего, живой, все проблемы решил ;) я пробовала только схему лечения ОРВИ - крутяяяяяяяк :) как заново родилась. Остальное мне (ттттттттттттттт) не особо нужно, но за гипотиреозом и АИТ я наблюдаю пристально, соблюдаю часть и пью часть. Кстати, весной у меня сильно вырос ТТГ - до 3.4, я тааааааааак расстроилась! У меня еще и антитела есть уже лет 10 как минимум, немного, но выше нормы прилично. И узлы. Поэтому я руку на пульсе держу всё это время. Написала на русмедсервере Мельниченко про это всё, так она меня высмеяла! Блин, всю веру в неё убила. Она считает 3.4 нормальным уровнем, а антитела - это вообще мракобесие из интернета. А я считала её лучшим эндокринологом Москвы..
В общем, я посидела месяц без глютена и молочки (жить можно, кстати, особенно, если есть деньги - мне было бы намного легче с неограниченным их источником), нашла дело своей жизни (это тоже важно для щитовидки), добавила некоторые БАДы - немного, опять же, из-за стоимости - сдала кровь по акции инвидро и пабам - 1.6. Полугода не прошло. Ну и уровень энергии и концентрации мне сейчас очень нравится. Я много читаю и смотрю, могу долго одним и тем же вдумчиво заниматься, в общем, чувствуется разница. Представляю, что будет, если соблюсти все условия и заполнить все децифиты.

Зубкова копипастит схемы Марины Хайфы, я ее давно читаю, но Зубкова конечно доступно все это написала, для масс, которые не готовы сильно углубляться в биохимию.
Я хочу у Корниловой схему по седине пройти - прям охреневаю от масштаба катастрофы. Но вот пить витамин А в ее дозировке не готова, у меня пунктик на этот витамин. В общем, попробую схему, но с уполовиненным витамином А. Но мне и вирусная нужна схема (надо дойти сдать анализы для проверки результативности), вот исключила аип, но показатели по ИР на границе нормы:( так что схем надо мне много:) Энергию я всегда черпаю от ку10+омега, но хочется, чтоб она была постоянной без бадов:)

У меня была против стаффа диета без глютена, сахаров и молочки и я ее усилила (отказом от жарки) - это тяжело, особенно работающим, так как если лоток с едой не взял (а дома ведь и себе отдельную еду надо успеть приготовить, что не всегда возможно) - в кафе или даже в магазине мало вменяемой еды найдешь, в рестораны ходить сложно - вынесешь мозг официанту, потом он тебе, потому что не врубается, что ты хочешь, а потом уходишь злая и голодная:) Кстати, надо сопоставить даты с анализами, может это она мне уронила ттг?

мне кажется, если 150 бадов выпьешь в день - уже и кушать вообще не надо:) бадами наешься:)
Схема от орви с коньяком? мне тоже понравилась:) вообще от коньяка даже без витамина с легче становится:)
Русмедсервер мне читать все меньше хочется... вижу, что люди зашорены своим собственным опытом.... и ничего не готовы слышать....

Цитата:

Сообщение от Китёна

Вот я тоже хотела бы узнать реальные отзывы о ее схемах, хотя очень многое например витамины Е,С,Д, Омега -3, в нашем регионе нужно употреблять в рацион хотя бы периодически, с контролем конечно анализов, а в ее схемах они перетекают и со временем привыкаешь пить и контролировать хотя бы основные элементы. Опять же дозировки у нее сразу такие не хилые, а например переизбыток витамина Д тоже плохо или сильно сниженный гомоцестеин и витами Е нельзя пить постоянно, т.е. надо самому тоже думать, а не начинать прием потому что кто-то написал. В предлагаемой схеме я бы к NAC инозитол добавила, но опять же после анализа, я пью сейчас схему нак + инозитол для снижения уровня св. тестестерона и повышения резистентности к инсулину, о результате смогу сказать через 1-2 месяца. В общем и целом в части базовых витаминов и сниженного гомика лично для меня плюсы: отсутствие головных болей, (раньше я мучилась неделями), ногти, рост волос, отсутствие сонливости в обед. Но у меня свои схемы сильно проще))

я замечаю, что даже половина используемого из схем уже хорошо отзывается. Правда, хочется, чтоб раз пропил тонну бадов и хотя бы лет на 10 результата хватило:) частичная схема и помогает частично, но сильно упрощает жизнь. В общем, я рассчитываю в ближайшее время войти в ее схемы или Катинины, еще не решила для себя, буду сравнивать. Твоих результатов тоже будем ждать:)

Цитата:

Сообщение от Lutik

я замечаю, что даже половина используемого из схем уже хорошо отзывается. Правда, хочется, чтоб раз пропил тонну бадов и хотя бы лет на 10 результата хватило:) частичная схема и помогает частично, но сильно упрощает жизнь. В общем, я рассчитываю в ближайшее время войти в ее схемы или Катинины, еще не решила для себя, буду сравнивать. Твоих результатов тоже будем ждать:)

А можно вопросик чисто из интереса - сколько это всё стоит? Ну хотя бы примерно, в неделю/месяц? И анализы как часто надо делать для контроля? Просто пытаюсь понять, стоит ли вникать вообще в тему, или это бездонная бочка получится по вложениям, и проще оставить всё, как есть (и мешки, и усталость, и неидеальные анализы щитовидки и т.д.)

Цитата:

Сообщение от Lutik

я тут подозревала у себя гипотериоз, так как 1,5-2 года назад в анализе из ПК ТТГ был 2,4 типа норм. Сейчас сдала 0,88. Но это тоже не айс, так как есть и другие интервалы, с 1 до 2 - это хорошо (новые показатели нашла в блоге про Хашимото, там оооочень много информации по теме АИТ и ЩЖ в целом). Сижу-чешу репу теперь, во первых, как это так он сам снизился? за счет чего? мои бады были про другое все это время:) питание не меняла.

Наверно это потому, что на организм влияет гораздо больше факторов, чем мы на сегодняшнем этапе развития можем измерить и проанализировать. Меня это останавливает от углубления в медицину. Может создаваться ложное ощущение, что ты что то можешь контролировать. В отношении к здоровью имхо, для психического благополучия, важна большая доля здорового пофигизма и смирения.

Цитата:

Сообщение от Dashenka

А можно вопросик чисто из интереса - сколько это всё стоит? Ну хотя бы примерно, в неделю/месяц? И анализы как часто надо делать для контроля? Просто пытаюсь понять, стоит ли вникать вообще в тему, или это бездонная бочка получится по вложениям, и проще оставить всё, как есть (и мешки, и усталость, и неидеальные анализы щитовидки и т.д.)

анализы стоят дороже:)
Я покупаю где то раз в 1,5-2 месяца - себе, детям гомеопатию и витамины, родителям, коллеги присоединяются, иногда из питания что то заказываю, косметику, зубную пасту. Тыс. по 6 в среднем за каждый заказ.
Проблема с неидеальной ЩЖ в том, что она может привести к аутоимунному заболеванию, а одна аутоиммунка часто тянет за собой другую проблему.

Цитата:

Сообщение от Dashenka

А можно вопросик чисто из интереса - сколько это всё стоит? Ну хотя бы примерно, в неделю/месяц? И анализы как часто надо делать для контроля? Просто пытаюсь понять, стоит ли вникать вообще в тему, или это бездонная бочка получится по вложениям, и проще оставить всё, как есть (и мешки, и усталость, и неидеальные анализы щитовидки и т.д.)

Воот. Почему я.не хочу? Хочу. Отёки были всегда после рыбы и огурцов. А теперь проблема усилилась и без этой соленой еды.
Я сдавала гормоны,УЗИ почек, мочу, ЭКГ. Это немало .