а во сколько у вас отбой?
Вид для печати
в смысле у меня, или у детей? Старше в 21 ложаться в кровать. Мелкая позже потому что после того как пацаны услягутся, ее купаем. Ну в 22 максимум...
Я спать ложусь/лась/буду ложиться поздно:) сова я.
+1 r Матильде, у нас тоже как в армии)))
9 часов - спокойной ночи малыши закончились, 5 минут на пописать-покакать (старшему) и ему же пять минут на уборку игрушек, младшему 5 минут попить водички и в кровать (спит правда в нашей), в 9:10 все дети в кроватях, в 9:15 все спят! и с этого времени до 12 ночи лично мое и мужа!
подъем в 7:30...у обоих
в 12 иногда в 13:00 сон у младшего всегда на два часа!
и этот режим у нас приучился абсолютно без истерик.
хорошо когда так, но вы и старше)) у меня ре засыпает к 22-00...я ложусь в 22-30 (у меня кормления в 0-30, 2-30, 6-00)...муж посвящает себе время до 2-3 ночи, сидя на кухне за компом...в итоге никакой личной жизни ни у меня ни у меня с мужем...возможно я что-то делаю ни так, возможно ре еще слишком маленький
смотри) наш день)
7-8 подъем, кормление, затем завтракаю я, делаю массаж ре, в 10-30 гв, 11-14 прогулка, 14-30 кормление, 16-30 кормление, 17-19 прогулка, 19-30 кормление, 20-30 купание, 21-15-21-30 кормление...сон с 22-00...затем 0-30, 2-30, 6-00 кормление... если с ре идет гулять муж, я готовлю еду, делаю уборку, параллельно готовлюсь к госам...