продолжение темы про сон (дневник)

Цитата:

Сообщение от Chade

Слушайте, слушаю вас, и понимаю, что ничего не понимаю.... Как у вас все по умному, девчонки!!! Я, наверное, уже так не смогу, хотя, наверное, удобно.

Я вот сайт изучала и тоже до меня не доходило, пришла здесь спросить чтобы на пальцах объяснили
Картина начинает вырисовываться))

Цитата:

Сообщение от Bustet

Слушайте,а этот умный ритуал укладывания надо постояннлпостоянно соблюдать?А если не дома,то сложнее же с этим? У нас вот просто не сдвинуться никак с мертвой точки,2 сна по 30 мин и один 1,5-2 часа. И вб может гулять +- мин 30.А если катаемся куда,может и 4 сна по 30 мин например быть. Но меня в общем-то устраивает,мне мороки больше высчитывать,а со старшей дома вообще тяжеловато такую точность соблюдать

Постоянно и всегда нужно соблюдать как я поняла. Тк это именно спусковой крючок дня отхода ко сну.
Ну типа как раньше было: посмотрел "спокойной ночи малыши" прямой наводкой дуй в койку))
Меня поправят если я ошибаюсь

Цитата:

Сообщение от Натя

Бог ты мой, чего только не придумают)))) Впрочем, лишь бы маме хорошо и спокойно было:) Про себя понимаю, что меня бы лень замучила что-то высчитывать на регулярной основе.. Тем более такие природные и естественные вещи.
По графику единственное, что могу сказать: сны у вас абсолютно нормальные для вашего возраста. И если в ближайшее время что-то поменяется, то не от бесконечных подсчетов, а потому, что ребенок взрослеет. Это как Love in Paris выше написала, что ребенок перестал засыпать в машине. Так и возраст пришел, когда любое движение уже не укачивает))) По крайней мере, у нас так же случилось, хотя Вика всегда спала норму и сомнений в том, что она не досыпает, у меня никогда не было.

Да было бы здорово если бы ре взрослел и сны у него улучшались, а если это просто войдет в привычку? ( а это скорее всего именно привычка)
Но! Я постоянно читаю что и в 1,5 и 2 и 3 года дети вот так вот спят как мы сейчас
Меня это пугает!
Вот Тотошкина тема сегодняшняя, у меня аж холод по спине(((
У меня нет столько здоровья чтобы иметь недосып в ближайшие 3 года(((
Поэтому я считаю лучше сделать и пожалеть чем не сделать и потом жалеть
Вот я соску предлагала не настойчиво тк у нас была с рд бутылка и у меня был комплекс что надо скорее от нее избавиться и перейти на грудь и боялась что пустышка мне не даст этого сделать
Успешно как я считаю спрыгнули мы с бутылки ( но соска была Медела калм она всё же отличается от обычной соски)
И теперь имеем что ре когда я ему соску предлагаю даже во сне кричит неприлично громко)))
А не побойся я тогда, сейчас когда лезут зубы соска была бы мне точно в помощь

Цитата:

Сообщение от Love in Paris

Хорошо, когда природно и естественно ребенок спит..я с этим и не спорю. А вот так как было у нас, не природно совсем, ребенок не отдыхал, нервная система ее тоже...а про меня и мужа говорить нечего..

Я верю, что есть дети, которые сразу хорошо спят, но это был не наш случай

Я согласна, что очень важно чутко реагировать на потребности ребенка со сном. Сама одно время несколько дней тоже следила за этим, так как появились проблемы с одним из дневных снов, что приводило к проблемам и с остальными. Правда обошлась одной статьей про особенности детского сна, блокнотиком и программой с успокаивающими звуками на телефоне))) Но это, наверное, потому, что проблема все же небольшая была. А ваш с Машей пример очень вдохновляющий! Тем не менее, у автора ничего ужасного я, все же, не вижу, от этого еще интереснее почитать, появится ли заметное улучшение.

Вово. шпиёны))))
Так что укладывай по ВБ из таблицы на сайте. Долго засыпает? Тогда увеличь ВБ мин на 15-20 и проверь.
Кстати ВБ скачками увеличивается. За пару дней. То ВБ 3 было а потом рррраз! И 3:20-3:30!
Отследить можно так: долго и с писком укладываешь и/или просыпается через 30-40 мин (те недостаточно утомился)
И ритуал нужен такой что б 3-4 действия и их можно "взять с собой"

Цитата:

Сообщение от Bustet

Слушайте,а этот умный ритуал укладывания надо постояннлпостоянно соблюдать?А если не дома,то сложнее же с этим? У нас вот просто не сдвинуться никак с мертвой точки,2 сна по 30 мин и один 1,5-2 часа. И вб может гулять +- мин 30.А если катаемся куда,может и 4 сна по 30 мин например быть. Но меня в общем-то устраивает,мне мороки больше высчитывать,а со старшей дома вообще тяжеловато такую точность соблюдать

Если тебя саму не напрягает, зачем изобретать велосипед? Если бы Марья засыпала на груди, после 30-40 минутных снов была бодра, я б ваще не морочилась

Цитата:

Сообщение от Motor

Вово. шпиёны))))
Так что укладывай по ВБ из таблицы на сайте. Долго засыпает? Тогда увеличь ВБ мин на 15-20 и проверь.
Кстати ВБ скачками увеличивается. За пару дней. То ВБ 3 было а потом рррраз! И 3:20-3:30!
Отследить можно так: долго и с писком укладываешь и/или просыпается через 30-40 мин (те недостаточно утомился)
И ритуал нужен такой что б 3-4 действия и их можно "взять с собой"

На сайте наш вб 3-4 ч ( может быть больше)
Меня это то и смутило что разрыв приличный и в принципе мы попадаем в него а дело на лад не идет
Или идет но не так как хотелось бы)))

Цитата:

Сообщение от rigiihvost

Да было бы здорово если бы ре взрослел и сны у него улучшались, а если это просто войдет в привычку? ( а это скорее всего именно привычка)
Но! Я постоянно читаю что и в 1,5 и 2 и 3 года дети вот так вот спят как мы сейчас
Меня это пугает!
Вот Тотошкина тема сегодняшняя, у меня аж холод по спине(((
У меня нет столько здоровья чтобы иметь недосып в ближайшие 3 года(((
Поэтому я считаю лучше сделать и пожалеть чем не сделать и потом жалеть
Вот я соску предлагала не настойчиво тк у нас была с рд бутылка и у меня был комплекс что надо скорее от нее избавиться и перейти на грудь и боялась что пустышка мне не даст этого сделать
Успешно как я считаю спрыгнули мы с бутылки ( но соска была Медела калм она всё же отличается от обычной соски)
И теперь имеем что ре когда я ему соску предлагаю даже во сне кричит неприлично громко)))
А не побойся я тогда, сейчас когда лезут зубы соска была бы мне точно в помощь

Я себе сразу представляю 20-летнего парня, просыпающегося каждые 40 минут по привычке попить))))) В какую привычку-то?) Он просто пока не умеет переходить из одной фазы сна в другую без просыпания. В принципе, это приходит со временем. Ускорить можно либо не подходя на крики, либо я вот пользовалась "шумом океана" успешно. Но это работало только днем, ночью для этого СС был, когда я не просыпалась вообще в принципе, а дочка тут же засыпала, найдя грудь (но у тебя, я поняла, это не работает..). Надеюсь, вам этот метод с расчетами поможет. Хотя когда жить тогда, не понятно... Это ж никак нельзя нарушить сон ребенка? Никогда нельзя опоздать с укладыванием или поехать в гости, сдвинув немного время?.. А если вдруг нужда, то мама, получится, еще сильнее будет нервничать.. Мне было бы тяжело..
На счет соски не жалей об ее отсутствии)))) Вика у меня ее сосала с 3 мес и до 1,1. Но во время роста зубов никакая соска ей была не нужна))) И ночью тоже. Как и вообще во время сна. Только на улицу, в машину, в ПК...

Цитата:

Сообщение от Motor

Вово. шпиёны))))
Так что укладывай по ВБ из таблицы на сайте. Долго засыпает? Тогда увеличь ВБ мин на 15-20 и проверь.
Кстати ВБ скачками увеличивается. За пару дней. То ВБ 3 было а потом рррраз! И 3:20-3:30!
Отследить можно так: долго и с писком укладываешь и/или просыпается через 30-40 мин (те недостаточно утомился)
И ритуал нужен такой что б 3-4 действия и их можно "взять с собой"

А можно еще раз ссылку на сайт и таблицу ))
Интересно, как в нашем возрасте.

Цитата:

Сообщение от Edelweiss:)

А можно еще раз ссылку на сайт и таблицу ))
Интересно, как в нашем возрасте.

Лови!
http://baby-sleep.ru/articles/64-nor...bodrstvovaniya