Как бросить курить? Монастырский чай?

Цитата:

Сообщение от евже

Ну а мой дед и мой отчим бросили. Отчим много курил, и пил как истинный немец пиво, запивая, как живущий в России, водкой. После микроинсульта бросил курить вообще (уже лет 7), и пил только минералку года 4, потом потихоньку начал вино попивать. Ему было около 55 лет, может чуть больше. Дедушка тоже бросил курить после того, как ему даже операцию отказались делать на сердце, мол, не переживет. Ему было тогда за 70, хотя раньше он тоже орал, что в его возрасте бросать опаснее, чем продолжать. Поэтому смеши не смеши, а попробовать можно. Кому-то помогает.

Каждый случай индивидуальный.

Лично мне помогла только любовь :) Настоящая :) Ну и сила воли наверное. С гражданским мужем, который не курил и пытался меня отучить, я курила, причем зависимость была, я даже с трудом в метро могла ездить - уже на эскалаторе сигареты доставала, чтоб сразу при выходе прикурить, трясло аж. С мужем начала встречаться, и поняла, что ему это неприятно, он никогда не курил, поэтому сначала месяц не курила только на встречах с ним, а когда через месяц к нему переехала, просто перестала в один день курить. Вот уже 10 лет не курю (и не тянет, даже выпимши). Стаж был где-то 10 лет с небольшим перерывом на полгода.

Цитата:

Сообщение от евже

Лично мне помогла только любовь :) Настоящая :) Ну и сила воли наверное. С гражданским мужем, который не курил и пытался меня отучить, я курила, причем зависимость была, я даже с трудом в метро могла ездить - уже на эскалаторе сигареты доставала, чтоб сразу при выходе прикурить, трясло аж. С мужем начала встречаться, и поняла, что ему это неприятно, он никогда не курил, поэтому сначала месяц не курила только на встречах с ним, а когда через месяц к нему переехала, просто перестала в один день курить. Вот уже 10 лет не курю (и не тянет, даже выпимши). Стаж был где-то 10 лет с небольшим перерывом на полгода.

Это хорошо, когда есть некурящие любови:)