У меня вот дети разные совершенно, и по аппетиту, и по телосложению.
Младшей сейчас 2,2. Меню похожее на ваше:
На завтрак варю кашу (молоко с водой) - овсянка, пшенка, гречка, Дружба, манка, кукурузная, иногда растворимую мультизлаковую без сахара. К каше либо замороженные ягоды, либо перетертые ягоды в банке, перетертая облепиха.
Между завтраком и обедом может фрукт сьесть или булочку, конфетку, печенько.
На обед только суп (густой) на мясном бульоне и с кусочками мяса (индейка, говядина, курица, кролик, редко свинина или телятина) - борщ, щи, суп со сметаной и яйцом, суп с фасолью, картофельный, суп-пюре из брокколи и шпината, суп-пюре из чечевицы, рыбный, разные овощные, иногда просто лапшу.
Полдник - йогурт или творог, ряженка или кефир, фрукты, иногда что-то мучное.
Ужин - омлет, гарнир (макароны из пшеницы или из других круп, гречка, рис, картошка, тушеные овощи) и рыба/мясо (тушеные, на пару, в виде котлет, запеченое или в рагу, в соусе).
Пьет часто воду, иногда компот или сок.
Ест столько же, сколько и ее старшая сестра, и даже больше. Рост 93см, вес 13кг (старшая дочка была в 2 года около 10,5 кг и рост 90см).
