И сразу + 400 гр. Встала сегодня отекшая как бомж с 3-х вокзалов. Надеюсь, это вода задержалась, потому что вчера съела небольшой кусочек соленой красной рыбы и много пила воды.
Сегодня фруктовый день, посмотрим, что он мне принесет + или -.
Вид для печати
И сразу + 400 гр. Встала сегодня отекшая как бомж с 3-х вокзалов. Надеюсь, это вода задержалась, потому что вчера съела небольшой кусочек соленой красной рыбы и много пила воды.
Сегодня фруктовый день, посмотрим, что он мне принесет + или -.
Фруктовый день...:) Бальзам на душу-сразу минус кг! Ура!
Сегодня овощной день. Посмотрим, что он мне принесет:)@@@
Красота! Я тоже после фруктовых дней радостная. Вчера за день съела 9 маленьких домашних груш, а сегодня на день запланировала 6 нектаринов. Вкуснотища!
ну вот. а ты переживала :D
Ну правильно кажется Майя Плесецкая говорила: "Жрать меньше надо!":D
Я не расслабляюсь, а то порадовалась - с первого по пятое -2,2, а потом как вылезло сразу + кг!
Еще бы, такие результаты!:))) А на овощах у тебя сколько ушло? 500 гр.?
У меня где-то на четвертый день фруктов-овощей появился сброс на 500, а до этого активно стоял не меньше недели.
Сегодня +300 гр. От чего вес-то так скачет? То минус кг, то плюс то 300, то 400 гр... Прямо никакой стабильности:D
Ничего - скоро пойдет процесс в нужном направлении. Главное - держись!
Сегодня последний день третьей недели-600 гр.
Всего за неделю 1 кг. 700 гр.
Медленно, но верно двигаюсь к намеченной цели.
Пока самой результативной неделей была первая.
Отправка отредактированного (13 Oct 09 14:39)