Какой должен быть настрой на роды?

Прочитала все очень внимательно, спасибо за коммменты)
Теперь про себя.
Я-эмоциональный параноик, который боится боли. А боюсь я ее из-за того, какие были у меня М. Я с ужасом каждый месяц их ждала) Потому что такая боль вводила меня в какое-то особенное состояние бреда-транса что ли, при которой я могла только лежать и молча страдать, выпив предварительно таблетку и ожидая когда все это закончится, боль схваткообразная, без перерывов, усиливающаяся. Плюс тут еще страх перед тем, что если вдруг начнется на работе, в дороге и т.д.
Мне кажется мой организм на клеточном уровне запомнил эту боль и теперь каждый раз, когда у меня только чуть-чуть потягивает поясницу, у меня начинается паника.
И это плохо, я сама понимаю. М и роды-это совершенно не одно и то же.

И что мне с собой делать)))?

Хотя я все понимаю, что я не первая-не последняя, процесс пойдет и надо будет учиться справляться с болью, отвлекаться и т.д., и т.д.

Цитата:

Сообщение от Свояшечка

Прочитала все очень внимательно, спасибо за коммменты)
Теперь про себя.
Я-эмоциональный параноик, который боится боли. А боюсь я ее из-за того, какие были у меня М. Я с ужасом каждый месяц их ждала) Потому что такая боль вводила меня в какое-то особенное состояние бреда-транса что ли, при которой я могла только лежать и молча страдать, выпив предварительно таблетку и ожидая когда все это закончится, боль схваткообразная, без перерывов, усиливающаяся. Плюс тут еще страх перед тем, что если вдруг начнется на работе, в дороге и т.д.
Мне кажется мой организм на клеточном уровне запомнил эту боль и теперь каждый раз, когда у меня только чуть-чуть потягивает поясницу, у меня начинается паника.
И это плохо, я сама понимаю. М и роды-это совершенно не одно и то же.

И что мне с собой делать)))?

Хотя я все понимаю, что я не первая-не последняя, процесс пойдет и надо будет учиться справляться с болью, отвлекаться и т.д., и т.д.

ты знаешь, у меня тоже всю жизнь были такие М, как ты описываешь. в юности шли по 2 недели с 2-хнедельными перерывом, с обмороками и пр. от боли. и тоже был страх, что вдруг в дороге начнется или на уроке и т.п.
а в родах просто запретила себе боятся и заставила буквально себя настроится на позитивный исход процесса, хотя боль была гораздо сильнее, чем при М, и я очень боялась обморока, но заставляла и заставляла себя не думать об этом. Имхо все в нашей голове, т.ч. в первую очередь займись головой )))) я серьезно. Роды не дляться столько, сколь М - это утешает.

Цитата:

Сообщение от Свояшечка

Прочитала все очень внимательно, спасибо за коммменты)
Теперь про себя.
Я-эмоциональный параноик, который боится боли. А боюсь я ее из-за того, какие были у меня М. Я с ужасом каждый месяц их ждала) Потому что такая боль вводила меня в какое-то особенное состояние бреда-транса что ли, при которой я могла только лежать и молча страдать, выпив предварительно таблетку и ожидая когда все это закончится, боль схваткообразная, без перерывов, усиливающаяся. Плюс тут еще страх перед тем, что если вдруг начнется на работе, в дороге и т.д.
Мне кажется мой организм на клеточном уровне запомнил эту боль и теперь каждый раз, когда у меня только чуть-чуть потягивает поясницу, у меня начинается паника.
И это плохо, я сама понимаю. М и роды-это совершенно не одно и то же.

И что мне с собой делать)))?

Хотя я все понимаю, что я не первая-не последняя, процесс пойдет и надо будет учиться справляться с болью, отвлекаться и т.д., и т.д.

Какой у тебя сейчас срок?
Начнутся роды тебя так процессом затянет, что и про страх забудешь. Это ты сейчас сидишь и пытаешься понять, то что ещё не испытала.

честно сказать, не уверена, что настрой имеет сколь-нибудь существенное значение. решающее значение имеет все же физиология и стечение обстоятельств - как ребенок лежит к моменту родов, включая положение пуповины, как процесс родов конкретно у тебя пойдет, какова эластичность твоих тканей, и т.п. это все заранее не узнаешь, но именно это может в корне поменять течение твоих родов.

я вот вообще не боялась перед первыми родами. такого как Таня Лукаво написала, что типа стоишь на горе, смотришь вниз и боишься, не было. у меня было что-то типа "сижу-занимаюсь своими делами и даже не подозреваю, что я на горе и надо ехать вниз".

роды начались, у меня даже помню настроение такое стало праздничное, типа а мне слабО что ли, вот щас как поеду и рожу, че я дура что ли, родить не смогу?)) вот буквально такие мысли были. но судьба и/или случай распорядились иначе. не буду здесь писать подробности, и оговорюсь, что мой случай - это крайне неудачное стечение 2 самих по себе редких обстоятельств.

я знаю девочек, которые были очень позитивно настроены, но у них родовая деятельность просто останавливалась и все заканчивалось экстренным КС. я знаю девочек, которые очень боялись, но процесс пошел нормально, и они родили нормально, и были готовы второго хоть сразу же рожать.

т.е. главное в родах по-прежнему зависит не от настроя и воли женщины. рожает не мозг, а тело.

я была уверена, что не будет сильно больно, т.к. у меня болевой порог высокий (или низкий, короче многое могу стереть). а оказалось, что ну очень больно, прям невыносимо) и уж тем более когда головка проходит... но выдержала, т.к. к моменту прохода головки анестезия уже давно закончилась и все это было "наживую". ну поорала, ну и ладно)))
настраивайся как хочешь, все равно будет так как будет)
но с момента родов я боюсь боли. хоть понемногу и прывыкаю уже, но боюсь больше, чем больно на самом деле.

Настрой, настрой... Я помнится настраивалась на естественные роды, перечитала кучу книжек, на курсы ходила - дышать учили, позы показывали, массаж там всякий, водой поливать... Настрой был весьма оптимистичный: я во всеоружии, уж я-то постараюсь, я же такая прилежная, так подготовилась, начиталась... Первым разочарованием было что нормально-естественных родов не получилось - началось все с прокола пузыря, потом бесконечное лежание на спине под КТГ и т.п, так что возможность подвигаться или попробовать принять удобную позу была ну разве что полчаса через час. Вторым и главным разочарованием было то, что ничего из того чему учили на курсах, все равно не помогало уменьшить боль ни на грамм. Третье разочарование - когда я все это поняла и взмолилась об обезболивании, врач отказалась делать мне эпидурал, сделала промедол от которого тоже никакого толку не было. Ну и кошмарные последние 2 часа, когда раскрытие уже полное, схватки наиболее интенсивные - как будто по пояснице каток проезжает - а головка все не прижимается и тужиться не разрешают, и совершенно непонятно когда это закончится.
Однако, что за капец когда проходит головка - не поняла. Мне настолько менее больно было тужиться на схватку, чем не тужиться, я просто счастлива была, что наконец-то это ожидание кончилось и от меня что-то зависит - так что старалась максимально и момент прохождения головки просто не почувствовала.
Впрочем, в этом двухчасовом кошмаре судя по всему было виновато мое многоводие, и в принципе как подумалось уже потом, если бы не оно, все было бы еще кое-как терпимо. Очень надеюсь во вторых родах его избежать, ну уж как получится....