я вот тоже грущу, у меня вес третий день на месте стоит :(
я вот тоже грущу, у меня вес третий день на месте стоит :(
давай вместе грустить(((((съела сеня вместо половины апельсина целый,ибо дочь болеет,а мне с этой диетой хоть витаминчика с получить побольше.Цитата:
Сообщение от Kro
Я 5 день на ней пытаюсь сидеть, всего -500 гр, что то я думаю бросить её что ли?
держись,я завтра нарушу все что можно ибо идем на гулянку,а сеня прям целый день жор разбирает,пипец..Цитата:
Сообщение от @nn@
Жень, а ты потом её продолжишь или уже нет?
Я бросила, за 500гр так страдать, эх надо что еще пробовать!
Вот даже не знаю,у меня че-то на ней с кишечником проблемы начались..хз.Завтра я иду тоже в кафе,по идее,может потом другую присмотрю,но мне б пару кг сбросить до 12 чсила.
Сегодня -400 г итог 71.2
Могу ещё японскую посоветовать диету - 13 дней всего, результат у меня был ок. 6 кг. А вообще все эти диеты очень индивидуальны, кто-то на них тает, а кому-то как мертвому припарки.
Если всего пару кг и целая неделя впереди, попробуй просто питаться как-нить "правильно", вариантов много есть..
у меня сестра на японке все время сидит,тает быстро ,ага,но я не смогу,мне кажется,там слишком для меня тяжко.Я вот думала о правильном питании,попробую.Цитата:
Сообщение от Kro
на японской я очень хорошо после родов похудела (она с этой схожа), а сейчас она меня вообще не берет!