и он сказал поехали и махнул рукой

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

В этот период времени уходи из дома) желательно туда,где нет еды))) )))

я не могу. деть дома спит в обед))))
а ща сижу и хомячу за компом моцартов и марципаны....\я неисправима да...

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

Я не пробовала еще,только вчера на этот метод наткнулась) но хочу попробовать) правда мне еще помогает не сидеть дома,а много гулять,тогда я о еде не думаю))) а если дома сижу,вечно ошиваюсь на кухне,меня туда как магнитом тянет))) хотя вот чай просто мне тоже весьма помогает бороться с чувством голода и перекусами))) Вообще заметила,если в течении дня пить много воды или чая,то и есть не очень то и хочется)

про питье соглашусь. чем больше пьеш тем меньше ешь))))
я чай только утром-это мой фетиш. когда бессонные ночи., то переходит в кофе. а днем получается пью мало. счаз стала шиповник активно юзать....заставляю себя

давай вместе юзать стаканы воды. поделимся потом резалтами!

Давай) я вот тоже любила за компом хомячить,теперь всегда или воду цежу или чай)))) У тебя,кстати какой рост;)

ща упадешь....156)))))))
а у тебя? а вес?
вот хорощий совет про цедить чай. я тебя уже люблю)))))))))
ща я только дохомячу орехи...много кг)))) а то жалко)))))))

У меня,если измерять дома,то 157,если на спец штуках,то 159) такой вот разброс))) а вес маленький,как ты сейчас скажешь))) 59,9) но на мне он ужасно смотрится((((

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

У меня,если измерять дома,то 157,если на спец штуках,то 159) такой вот разброс))) а вес маленький,как ты сейчас скажешь))) 59,9) но на мне он ужасно смотрится((((

нет ...уже не люблю тебя....за "маленький" вес, резка так разлюбила....хорошо что спросила)))))))))))))
в бан тебя из этой темы!!!!!!!
шучу
какже тогда на мне смотрится мой вес бугага))))))))))))))))))))

ушла (вешацо) доедать орехи...жрать охота черт...вот последствия маленького завтрака....

Ну вот,хнык( А так все хорошо начиналось))))

Ты все равно с водой подружись;) когда дохомячишь))) глядишь и меня догонишь,а может и перегонишь,у меня он стоит и стоит,а я потом срываюсь,наедаю до 62 и обратно сгоняю) вечная борьба)

ну с водой однозначно надо дружить...к этому надо себя приучать не иначе. это входит в мои планы по любому. но вода сука гавенная у нас...не могу ее пить, не лезит до рвоты прям...если только для питья покупать...заколебусь таскать баулы же...

моя борьба- это +-20)))))))

Цитата:

Сообщение от Ol4ik

ну с водой однозначно надо дружить...к этому надо себя приучать не иначе. это входит в мои планы по любому. но вода сука гавенная у нас...не могу ее пить, не лезит до рвоты прям...если только для питья покупать...заколебусь таскать баулы же...

моя борьба- это +-20)))))))

Закажи с доставкой на дом сразу многоооо)))) и чаевничай))) А какой у тебя самый маленький вес был?

50...лет так в 17)))) потом уже не было такого...55 старалась держать дооолго...пока мужа не встретила)))))) тут я пуп-то и развязала)))
а вообще 60 мой вес.