Флуд Жрать охота!

Да ну вас! Пила себе спокойненько шардонне, начиталась - и пошла в холодильник за сыром! Поняла, что тоже есть хочу)

А я тут ренни как конфетку съела))) Хорошоооо))))

Цитата:

Сообщение от Шуршунчик

ага, это такая булка с творогом)))) ну я правда не заморачиваюсь. не каждый же день. да и общее потребление калорий у меня небольшое;))) а живота у меня никогда не было. я через месяц после родов была в районе талии как жердь. у меня все боХатство ниже проходит. но его только спортом можно подтянуть, чем и занята

Клевая у тебя конструкция! Мечта, недостижимая мечта! Что толку, что я мечусь между 42 и 40, талия у меня тонкая, с бедрами разница сантиметров 27 точно набежит, а лифчик я ношу размера 70 Д, если ни одному человеку при взгляде на меня такое и в голову не придет?))) Я skinny fat( Вот уж правда, тощая корова еще не газель! Пойду наемся с горя!

увидела название темы, поняла, что - это то, что мне хотелось, но никак не могла понять этот зуд в организме.
Взяла сырник из холодильника, сижу читаю, успокаиваю себя тем, что я кормящая мать с недостатком кальция:)
Но блин, хочется еще и колбасы - а ее нет, потому что не водится она в нашем холодильнике.

Спасибо, друзья... пила винчик сухой, почитала вас, пошла прогулялась до холодильника, вспомнила, что есть нужно белок, с'ела ножку краба, прочла пост Шуршунчика, отлакировалась сочником, а еще морковный торт лежит... а мне на море через неделю.

силу воли надо тренировать, я перевела семью на злоровое питание и режим "экономии", например покупаю не 3-4 булки, а одну и делю на всех, сначала было тяжеловато, особенно мужу, он требовал мяса, сала, майонеза, колбасы одновременно. потом привык. на завтрак все что хочешь, обычно это каша( я и дети), кофе и бутер (я и муж), на обед у нас только первое или только второе, если это макароны или картошка, то без мяса, если гречка, то с мясом, обязательно много салата, на ужин (стараемся до 20) мясо и овощи, например курица+стручковая фасоль или скумбрия +овощной салат или свинина нежирная+цветная капуста. в течение дня много воды, перекусы-фрукты, творог с ягодами, вечером кефир, если голодно. самое главное воспринимать это не как диету, а как образ жизни. у меня после родов был добеременный вес 57-58кг, а сейчас 52, у мужа было 95, сейчас 85. правда муж иногда хочет чего то углеводного, вот сегодня пожарил на ужин картошку с селедкой, а я покушала сосиску и салат.

а я вчера вечером на форуме не была и поэтому все еще худая))))
за вечер употребила 2 коктейля, умеренные физич. нагрузки и тарелку гречки с котлетой)))

Цитата:

Сообщение от Lanlet

Тебе хорошо, тебе к лету можно уже в зале позаниматься. А мне сказали только с 6 месяцев можно нагрузки дать (из-за ГВ и шлаков в молоке от нагрузки).

слушай, по мне фигня все эти шлаки... я оба раза на фоне ГВ занималась фитнесом. ты ж не штанги тягать каждый день по 6 часов будешь... умереннная нагрузка для восстановления фигуры никак на ГВ не сказалась. я не знаю, может там и были какие-то "шлаки", но никаких их проявлений я по детям не заметила. а если не видно разницы, смысл себя ограничивать в занятиях?)

Цитата:

Сообщение от Happy-Ann

Клевая у тебя конструкция! Мечта, недостижимая мечта! Что толку, что я мечусь между 42 и 40, талия у меня тонкая, с бедрами разница сантиметров 27 точно набежит, а лифчик я ношу размера 70 Д, если ни одному человеку при взгляде на меня такое и в голову не придет?))) Я skinny fat( Вот уж правда, тощая корова еще не газель! Пойду наемся с горя!

не поняла твоей беды. это ж отличная фигура. и грудь большая, и бедра, и лишнего ничего. я то все же 44 ношу.

Цитата:

Сообщение от Катик

Радостно вспоминаю время коляски))) но мы скоро пойдем без моего рака, а догнать проще, у меня длинные руки и ноги)))

да ладно, это ж прикольно. потом первый то заход она у тебя спит, а ты наслаждаешься