Здоровье Обнаружены вирус ЭБ, герпес 6 и повышен уровень АСЛО

Цитата:

Сообщение от tata222

В питании основные моменты - устранить глютен, молочку и рафинированный сахар.

спасибо

а молочку в смысле молоко? кисломолочку оставить?

мои просто обожают кашу на молоке, на воде даже есть не будут

Цитата:

Сообщение от Мальвина

спасибо

а молочку в смысле молоко? кисломолочку оставить?

мои просто обожают кашу на молоке, на воде даже есть не будут

Вообще всю :( в том числе сыры и творог - ужас-ужас-ужас. Это вот я пока не могу в себе перебороть. Кашу предполагается варить на кокосовом или ореховом молоке, к этому просто нужно привыкнуть. А вот с сырами и творогом я не знаю, как быть
С молоком можно частично начинать замещать - сначала молока меньше, воды больше, потом по чуть замещать ореховым. Когда заметят - привыкнут уже. С детьми сложно, да.

Цитата:

Сообщение от tata222

С пересмотра питания и введения пробиотиков на постоянной основе. Можно в таблетках, можно даже натуральными заморочиться. Вроде это просто, но я вот лично никак не соберусь %) капусту можно квасить, это легко, но капуста должна быть чистая - вот это меня больше всего беспокоит. Зато дешево %) В питании основные моменты - устранить глютен, молочку и рафинированный сахар. Устранить дефицит основных витаминов - Д3, магний и полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 в частности). На постоянной основе ввести в рацион большое количество свежих (сырых в смысле) овощей. Одно это уже во многом поможет, снизит воспаления, слизеобразование, питательную среду для процветания бактерий. А дальше изучать - начать с той же Кати, а если "зайдет", то информация сама начнет появляться, так всегда бывает. Главное, её слушать и анализировать, всему подряд тоже верить нельзя, конечно. С питанием не очень легко, я понимаю - дети такие дети. Я потому и привела в пример собаку, что она не выпендривается "то буду то не буду", а с благодарностью ест свой сырой шпинат и брокколи, с детьми придется потихоньку это всё вводить (главное правило - сначала добавляем, потом потихоньку убираем, никаких резких отказов) и придумывать замены и даже обманы %)) зато это на века и большой задел на здоровье и долголетие. Благодатная тема, поизучай.

молочка исключается из соображений, что содержит лактозу или что содержит казеин? Потому как у меня было именно безлактозное ограничение молока, так что тут выход есть - и йогурты и молоко безлактозное есть, а вот если казеин надо исключать (а его надо исключать), вот тут решение более грустное - только ореховое и кокосове молоко. Я конечно готовила на закваск йогурты из соевого молока, но это конечно сильный компромисс.

Цитата:

Сообщение от tata222

Вообще всю :( в том числе сыры и творог - ужас-ужас-ужас. Это вот я пока не могу в себе перебороть. Кашу предполагается варить на кокосовом или ореховом молоке, к этому просто нужно привыкнуть. А вот с сырами и творогом я не знаю, как быть
С молоком можно частично начинать замещать - сначала молока меньше, воды больше, потом по чуть замещать ореховым. Когда заметят - привыкнут уже. С детьми сложно, да.

Козье нельзя?
Мне кажется указанное молоко купить сложно и дорого. Не каждый может себе это позволить

Цитата:

Сообщение от tata222

Почитай в инстаграме katya.txi, она много пишет про ВЭБ. Всё строится на настройке иммунитета и поддержке здоровья, тогда организм сам его гасит (совсем убить нельзя, как я понимаю). Не такие сложные протоколы и навредить нельзя, в отличие от, например, уважаемых Лесковым феронов и прочих искусственных воздействий на иммунитет.

Не нашла я Ее. Точно правильно написано?

Цитата:

Сообщение от Hru-hru

Не нашла я Ее. Точно правильно написано?

Правильно. Я сразу нашла www.instagram.com***/katia.txi/?hl=ru звездочки убрать.

Цитата:

Сообщение от Flombiya

Правильно. Я сразу нашла www.instagram.com***/katia.txi/?hl=ru звездочки убрать.

Неправильно написано: Katya.

Цитата:

Сообщение от Lutik

молочка исключается из соображений, что содержит лактозу или что содержит казеин? Потому как у меня было именно безлактозное ограничение молока, так что тут выход есть - и йогурты и молоко безлактозное есть, а вот если казеин надо исключать (а его надо исключать), вот тут решение более грустное - только ореховое и кокосове молоко. Я конечно готовила на закваск йогурты из соевого молока, но это конечно сильный компромисс.

Казеин :(( вообще, эти супер-жесткие ограничения по мнению некоторых можно снимать потом, проверяя, есть ли реакция на глютен и лактозу - у многих нет, но вот та же Катя жестко запрещает глютен в любом виде и казеин в любом виде. Козье молоко из-под проверенной козы СЫРОЕ разрешает. Кстати, мой собачий натуропат задолго до знакомства с Катей говорила мне то же самое. Соя тоже кстати исключается в любом виде

Цитата:

Сообщение от Hru-hru

Козье нельзя?
Мне кажется указанное молоко купить сложно и дорого. Не каждый может себе это позволить

Ореховое? В домашних условиях делается элементарно. А кокосовое стоит почти как коровье, кокос в Ашане по 60-80 рублей

Цитата:

Сообщение от tata222

Казеин :(( вообще, эти супер-жесткие ограничения по мнению некоторых можно снимать потом, проверяя, есть ли реакция на глютен и лактозу - у многих нет, но вот та же Катя жестко запрещает глютен в любом виде и казеин в любом виде. Козье молоко из-под проверенной козы СЫРОЕ разрешает. Кстати, мой собачий натуропат задолго до знакомства с Катей говорила мне то же самое. Соя тоже кстати исключается в любом виде

не ну понятно, что эти ограничения действуют жестко на период лечения, чтобы снять воспалительные процессы. А потом можно их возвращать...
Интересно, а с казеином А2 она тоже запрещает? надо будет как то уточнить этот вопрос, так как появилось молоко с правильным казеином....