Не знаю, как умер Турчинский, но гидроколонотерапию прописывают как раз и в 60 :))) Это процедура стандартная в санаториях, у меня свекровь делает каждый раз, я тоже делала серию, так же были проблемы с кожей от кишечник, а флору, да, надо потом пить бифидобактерии, стало намного лучше.. и с кишечником и с кожей. Можно ещё печень почистить, она напрямую так же влияет на кожу.Цитата:
Сообщение от lukavo
можно в домашних условиях клизму поделать. Перед едой каждый день по чайной ложке шрот расторопши(или какого-то другого легкого желчегонного, например еще сироп шиповника) , заменить чай черный и кофе на травяные (мята, крапива, шиповник,можно прям сборы купить в аптеке). С утра если не лень, заваривать овес, и выпивать стакан на голодный желудок. Поменьше сладкого, жареного,убрать из рациона высокогликемичные продукты) . Есть отварную говядину и апельсины (если нет аллергии). Советовали как-то вот такой комплекс , но я не пробовала http://www.mirmageric.ru/prs.php?str=dmt-pekzekom&rzd= . Хилак форте для нормализации микрофлоры и инулин. Питаться дробно и часто.
да не собираюсь я масло пить!)) тем более вазелиновое... брррр.... мне просто стало интересно, что же там и откуда выходит, поэтому так допытывалась с пристрастием))Цитата:
Сообщение от lukavo
с рационом у меня более-менее, пищевых аллергий и реакций не бывает. ну и я давно уже стараюсь внутрь не кидать что попало.
да я знаю, что у меня все от нервов. но вот сейчас такой период, нереально было успокоиться, в силу стечения ряда обстоятельств. хотя у меня всю жизнь была эта неосознанная реакция, с ранней молодости: стресс - раздирание лица. причем разодрала раньше, чем успела это осознать. такая вот реакция, я не знаю, где и как ее лечить. а если бы не это, у меня бы были нервные тики. они у меня были в детстве, меня за это страшно ругали и пытались лечить гомеопатией. в результате тики трансформировались вот в эту реакцию. что хуже - непонятно. а совсем "не дергаться" мой организм физически не способен.