Соревновательное похудение :) Приглашаю всех!

Цитата:

Сообщение от Apelsinka2303

прошу поверить на слово 57,8 выбежала из дома. Не было времени сделать фото.иначе бы опаздала.

поверим ) идёшь в ногу с Njuliya :) -1,2кг. так держать! ;)

Цитата:

Сообщение от Ласточка*

не выходит таблицу сюда копировать нормально... и файл экселя не прикрепляет. где у нас в сети можно таблицы вести, подскажите? хотелось бы, чтобы можно было в сообщение вставить в виде картинки... для наглядности.
и пишите, кого ещё не добавила.

давайте так пока попробуем https://docs.google.com/file/d/0B95_...it?usp=sharing

Ласточка,ты мне что то много приплюсовала)))) У меня 55 было,но сейчас перед М у меня так организм чудит((( вчера еще 55,9,сегодня 57,1..... И у меня тут вес не большой,я в темке suvsvet сейчас))))

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

Ласточка,ты мне что то много приплюсовала)))) У меня 55 было,но сейчас перед М у меня так организм чудит((( вчера еще 55,9,сегодня 57,1..... И у меня тут вес не большой,я в темке suvsvet сейчас))))

извини ))) у себя исправила. непривычная я к таким цифрам )))))))

Вложений: 1

Вложение 20755

Пиши меня с привесом,пусть мне будет стыдно(((

ура!!! нашла способ! вот так пока будет )))
http://img-fotki.yandex.ru/get/6430/...b31df507_M.jpg

предлагаю еще писать дельту (наприер +800, -1500). Таким образом будет нагляднее. И дельту лушче вести общую, от самого начала, от 14 февраля. И в табличке людей упорядочить (или разбить на 2 группы) по исходному весу. Я это вижу как-то так:

Ник 14/02 21/02 ИТОГ
Первый 70 69 -1,0
ВТорой 70 69,5 -0,5
Третий 65 65 0
Четвертый 65 63 - 2,0 (ЛИДЕР)
Пятый 63 64 +1

Таким образом. колонка ИТОГ все время будет последней, будет обновляться. И лидера можно выделять красным, медальку там рисовать или кк-то еще стимулировать. Его будет видно в таблице, будет стимул бороться за 1 место.

Цитата:

Сообщение от Njuliya

предлагаю еще писать дельту (наприер +800, -1500). Таким образом будет нагляднее. И дельту лушче вести общую, от самого начала, от 14 февраля. И в табличке людей упорядочить (или разбить на 2 группы) по исходному весу. Я это вижу как-то так:

Ник 14/02 21/02 ИТОГ
Первый 70 69 -1,0
ВТорой 70 69,5 -0,5
Третий 65 65 0
Четвертый 65 63 - 2,0 (ЛИДЕР)
Пятый 63 64 +1

Таким образом. колонка ИТОГ все время будет последней, будет обновляться. И лидера можно выделять красным, медальку там рисовать или кк-то еще стимулировать. Его будет видно в таблице, будет стимул бороться за 1 место.

надо подумать :) когда все отметятся - сделаю обновлённую таблицу, с выделениями ) мне больше нравится соревнование конкретно за неделю. а общую дельту раз в месяц, скажем, выводить. будут тогда лидеры недели и лидеры месяца.

Вложений: 1

Смотрю на цифры и офигеваю, последний раз я такие числа видела выходя из роддома второй раз. После этого, ниже 73 не уходил вес.
Изначальный вес 74, с какой то мелочь, уже не помню.
Сейчас 71,7
Вложение 20756

Цитата:

Сообщение от Lady AM

Смотрю на цифры и офигеваю, последний раз я такие числа видела выходя из роддома второй раз. После этого, ниже 73 не уходил вес.
Изначальный вес 74, с какой то мелочь, уже не помню.
Сейчас 71,7
Вложение 20756

молодец )) только в соревнование ты попадаешь со след недели, не вижу фото 14.02

ну вот, а сама ж сказала, что б к этому четвергу ((((( ну ладно, со следующей, так со следующей.