Я худею. С диетологом.

Верю, что организм твой сможет! Ты молодец!!! Держись только, не срывайся!!!!
И очерь хочется фото до и после увидеть)

Ты большая молодец! Поздравляю!

Цитата:

Сообщение от LACO

Вот и подходит к концу мой похудательный "забег".
На весах 64 кг (-15 от начальной цифры).
Желаемая цифра не достигнута (пока), есть к чему стремиться :)
На текущие 2 недели выхода у меня расписано меню, оно очень похоже на то, с каким я все это начинала. И как раз эти 2 недели завершат мои ровно 6 месяцев новой жизни.
Затем мне выдадут талмуд рекомендаций как "жить без диетолога" - я несколько дней вспоминала и записывала все что ела в обычной жизни (пельмени, жареную картошку, кролика, торты, мороженое и т.п, даже из серии "раз в год по большим праздникам") и теперь жду, как и когда это можно есть, чтобы не откладывалось там где не надо.
Увы, но я так и не выбралась с 2мя детьми и ремонтом, на спорт и lpg-процедуры, но не могу пожаловаться, что кожа дряблая. Нет, относительно подтянутая и эластичная, возможно, не последнюю роль в этом сыграли наследственность и специально на это направленные продукты (бананы, манго (о, как!)). Но мышцы - увы и ах. Надо спорт, ой как надо!!!
Вылезл ряд проблем из-за похудания (что и ожидалось) - нарушен цикл, снизился иммунитет, снизился уровень лактобактерий (но это и раньше у меня случалось), откуда-то взялась аллергия... начинаю разгребать :) Очень надеюсь на лето, на море, да и просто на молодой организм, который смогЁт :)

Молодчина) большой путь проделала и отличный результат получила) можно собой гордиться,что смогла дойти до конца) странно,конечно,что на правильном питании вылезли такие проблемы,но видимо стресс для организма,не привыкшему к ограничениям надолго) у меня таки проблемы вылезали на диетах,особенно на Дюкане...

Поздравляю! Ты - большая молодец. Есть чем гордиться.
Теперь главное, чтобы смочь самой идти дальше. Просто удержать этот вес.
Ты же уже привыкла к новой жизни? Вот и молодец.
Жаль, что спорт не подключила. Его можно и дома, всего 15 мин в день. Сейчас прлно методик. Может еще и возьмешься.
Ты уже большая умница! Так держать.
Ну, и фото в студию, :-)))) очень хочется посмотреть на "живого" человека до и после, а не на рекламу.

Спасибо всем большое!
:) Обещаю сделать завтра самострел и выложить. Нет у меня фото!!!! :) я обычно ЗАкадром

Только что перечитала весь ваш нелегкий путь и просто поражена вашей силой воли! Уверена и дальше у вас все получится, особенно если будете активно спортом заниматься) Удачи вам!

Цитата:

Сообщение от LACO

Спасибо всем большое!
:) Обещаю сделать завтра самострел и выложить. Нет у меня фото!!!! :) я обычно ЗАкадром

какие у вас отличные результаты!!!!!! поздравляю!!!!!!!!:clap:
ждём-ждём фото!!!!!!!!