Вид для печати
Сашка просыпается в 8 утра.
дневной сон с 2.00-5.00/5.30 (если меньше - просыпается со слезами)
на ночной сон в 10 (но она готова и дальше колбасить, я ее укачиваю)
Получается первое бодрствование 6 часов, а второе 4-5, она не успевает устать.
А как у вас?
с года и 2 мес один сон...вставали и в 7 и в 8,сейчас ближе к 9.... первый сон после обеда...ну где то в промежутке с 14 ..спит и сейчас часа 2..реже 3...
в ночь поздно, около 23.30...
у нас наооборот первое бодрствование короче
просыпается в 9-9.30, дневной сон с 12.30 до 15-16... иногда чуть позже засыпает...
ночной сон 21.30.
у вас тоже получается короче первое бодрствование. вот думаю как быть то :) вроде удобно что Сашка самую жару спит. на час сдвинуть что-ли дневной сон, в час укладывать...Цитата:
Сообщение от Silvo4ka
я сейчас как раз режим пытаюсь наладить :-)
пока 2 варианта:
1. чаще всего. просыпается в 7,30-8,00. в 11,0011,30 на ГВ уходит в сон в среднем на 1 час. бывает 40 минут, бывает и 2 часа. со вторым сном сложнее, пытаюсь укладывать через 3-3,5 часа после прорбуждения, чаще всего в 4. иногда на ГВ на час засыпает, иногда нет. причем не спит в этом случае до вечера. отрубается в 21,00.
2. реже. просыпается в 9,30. в 13,00 обед, после него сон (формально на груди засыпает) часа на 2-3. и до вечера тусит.
но судя по моему ребенку - ему лучше 2 сна по 1 часу, чем один на 2 часа.
а Сашка нормально тусит, ей лучше один, я просто попробовала уложить когда устанет а не как раньше на два сна укладывала и получился один сон :) и до вечера запросто. еще укладывала в 8 на ночь, так эта козюля в 6 подскакивать начала. помучала один вечер - уложила в 10, проснулись в 8 и так дальше и стали. и получается дневной к 2м сместилсяЦитата:
Сообщение от PinkBagira
но у нас примерно так:
просыпаемся в 8-9, дневной сон с 13.30-14.30 до 16.30 - 17.30, засыпаем в 22.00 - 24.00. Специально на сон не укачиваю. Как заснет. Днем спим чаще на улице.
если моя встает в 6.50-7.30, то сна 2- в 10.00 и 15.00 на 1, 5 часа.
если встает около 8.00, то сон 1- с 13.30 до 15.30-16.00
на ночь до дачи стабильно в 21.00, сейчас в 22.00.
до этого времени наблюдала четко, что ей нужно 2 раза спать. сейчас.. ей просто нужно спать..1 или 2 не так важно. но не меньше 1 часа если 2 раза, и не меньше 2, если 1 раз
девочки, расскажите пож-та что у вас детки делают до 9-10 вечера? вот они проснулись после дневного сна и что? во сколько ужин? когда вы с мужьями ужинаете? что делаете?
во сколько купаетесь. у меня просто они в 6.30 купаются и в 7 уже спят я даже не представляю что с ними делать вечером когда надо сесть поужинать спокойно поговорить с мужем
я думаю что ане уже можно попозже ложиться но что с ней делать вечером ума не приложу. я за день так с ними устаю что развлекать до девяти вечера даже не представляю как
пока лето мы гуляем до поздна..ужинает ре около 21.30...
потом книжка или мультик,ванна-душ-зубы и спать
ужин с мужем..хм...енто что?)))))