как бороться с чувством долга другим в ущерб семье?

я не могу уснуть и мне нужно выговориться. Сегодня под вечер я осознала, насколько я завишу от чувства долга, причём даже в ситуациях, когда я лично ничего не обещала.
сейчас во мне злость по отношению к мужу (его договоренность и он меня не остановил), злость к себе (мне нужно было ещё вчера сказать нет, мне это не нужно. крайний срок сегодня, когда поняла, что ребёнку не интересно). мне бесит, что я не нашла в себе сил встать и уйти... а все мероприятия с ребёнком после выглядят не как искренняя реализация его желаний, а как откуп за мою слабость..

в общем вот вам история, как НЕ нужно вести себя с детьми.
с недавних пор я заметила, что в моем списке откладываемых дел уже долгое время болтается пункг "культурный досуг со старшим сыном", те походы в музеи, театры и тп. Я же помню, что на форуме с 5 лет точно по театрам и музеям ходят.
Вселенная слышит мой зов и шлёт пинки.
пинок #1- информация из сада о программе "в музей без поводка" прилетела 12 октября. за следующие 2 недели мы сходили в Зоологический музей МГУ и Музей современной истории России.
общее из походов- мы долго уговаривали, внутри ребёнок строго по заданию шёл и любое отвлечение от маршрута вызывало вопли и протест. выходил с радостью и вопросами "теперь мы идём в маклак за картошкой? а мы будем кататься на лифте в ТЦ?"

из положительного - в саду САМ делилч с воспитателями где был, что видел.. те походы не прошли даром.

пинок #2- мы дружим с бывшими пациентами мужа. друг периодически достаёт нам пригласительные в филармонию на различные мероприятия. для детей это сказка с оркестром, например.

В прошлые выходные мы ходили с женой друга и их дочерью на Кентервильское приведение. название сказки я узнала на месте. сын выдержал более менее спокойно до антракта (50 минут), далее извертелся и хотел уйти.
мы не ушли, потому что "это некрасивой, нас пригласили. мы после спектакля едем в гости к ним. посмотри как К. (дочка друзей, 3,4 года) внимательно слушает). в общем досидели...

Сегодня же я себя реально дурой чувствую.
Друг недели 2 назад предложил достать 2 билета с местами в филармонию на мичуринском. муж согласился, причём зная, чтоиу него сутки в этот день. он вообще считал, что нужно наших мам отправить, правда позже щвбыл о первоначальной идее...
о билетах окончательно узнаем в субботу, вчера. у моих родителей уже планы, выясняется, что свекровь приболела, но они готовы посидеть с младшим если я его привезу. звучит название "повести Белкина", но я его пропускаю мимо ушей. запомнила, что сказку читает Стоянов, а это здорово.
сегодня я одна с двумя детьми на метро еду к свекрам в центр, закидываю младшего и бегом со старшим на концерт. Степан ноет и сопротивляется, но едет. потому что кататься в метро и автобусах любит. и потому что мама твердит "нам подарили билеты, мы не можем подвести человека и не приехать"
на месте узнаю, ЧТО мы будем смотреть.. но уйти сразу не позволяет чувство долга. ну и любопытство посмотреть на Стоянова в роли чтеца.
рассказы прям" для детского сада" подобрались - до антракта Гробовщик и Выстрел. после антракта - Метель! вспоминаю удивление в голосе друга , когда он узнал, что едем я и Степан. "у вас же мамы собирались идти"..
а дальше я со стороны смотрелась как мамашка, которая притащила ребёнка на спектакль не по возрасту, но заставляет чадо сидеть смирнои тихо и не мешать остальным. чаду скучно и он вертится как уж на сковородке. ещё антракт, как на зло, вере 1,5 часа!!! только начался. встретились с другом, сын открыто говорит "мне не нравиться", но мне же блин неудобно... и да, самой мне нравится спектакль. в итге вместо того, чтобы уйти и вынужлаю ребёнка дрсидеть до конца. мы же блин в партере, уходить - все увидят. нет, в какой то момент во второй части я сказала "все, уходим", но тут сын сразу же отказывался. видимо боялся, что не пойдём в тц, обещанный ранее.

в общем нельзя так делать было... мне стыдно!

мой откуп был:
картошка фри из макдака (деликатес в семье, гы) и пицца. честно ждала час и не торопила пока доест, зная, что ждут свекры.
катались на лифтах.
поехали на конечную Тропарёво, куда сын хотел доехать по пути на спектакль, обсудили работу дежурного машиниста.
я поблагодариоа сына за то, что он досидел до конца, хотя ему было скучно. признала, что не уверена, что нам стоит ходить туда. Спросила, на какой спектакль он сам хотел бы пойти. выяснилось, что "про приведение было ничего"
назад ехали на электричке и автобусе с гармошкой (это прям для сына бальзам на раны).

ребёнок после традиционной сказки на ночь уснул, а я, высказав все мужу, уснуть не могу...

спасибо всем, кто хоть половину осилит.
вопрос один- как понизить в себе это долбанное чувство "нельзя подводить других, что о нас подумают?" и как научиться говорить "нет, мне это не нужно!"

Мне кажется, только практика поможет))) Один раз себя пересилишь, а дальше с каждым разом будет все легче и легче. Никто о вас ничего плохо не подумает, уверяю.

Прочитала все) слушай-выдохни. Я может чего не так поняла, но трагедии в ситуации, чтоб себя корить, не увидела. Это ж не систематически ты его СПЕЦИАЛЬНО таскаешь куда ему не интересно или не по возрасту... Ну так сложилось. Из всякой ситуации можно получить урок. Сын научился "потерпеть во благо мамы" зато потом получил за это награду. Что плохого? Мне кажется учить быть вежливым лучше, чем вставать посреди спектакля или отказываться на пороге. По мне-все правильно сделала. Правда я этим "чувством долга" сама страдаю. Поэтому, может и не слушай меня...

Я просто скажу, что понимаю тебя, потому что я из тех, кто никогда не уйдет со спектакля/кино не досмотрев до конца.
В данном случае если тебе самой спектакль нравился, и сын был способен дождаться до конца - ну почему нет? Я вижу только одну реальную промашку - не узнать заранее точно что за спектакль, чтобы принять решение.
Я на прошлой неделе ходила со своими в театр - так у старшего самое яркое впечатление - автобус с гармошкой по дороге.
И "откуп" нормальный, мои бы оценили))))
И ещё вот что скажу - меня в детстве родители постоянно водили в Зал Чайковского и т.д., абонементы брали. С одной стороны - я им благодарна, а с другой... Да, я сидела, но пересчитала все лампы на потолке, все ряды кресел. Это ощущение скуки и "надо досидеть"... я его помню. Так что я за "окультуривание" в разумных количествах))))
Если бы ты была одна - осталась бы довольна? Ты столько делаешь для детей - ну может и ребенок чуток потерпеть для мамы)))))
В общем не вижу ничего такого критичного в истории, чтобы так себя корить...

Перечитала ещё раз - добавлю что два музея за две недели это по-моему многовато. Просто не по возрасту ещё (но это я с оглядкой на своих). Я стараюсь чередовать музеи /театры с просто гулятельными вылазками ( типа на вднх) и всякими тц с "лазилками".

Для меня в таких случаях ребенок - вполне себе оправдание встать и уйти или изначально никуда не пойти. Потому что и мне он не дает смотреть своим поведением и "мам, когда мы уйдем". Но у меня правда таких ситуаций и не было:) Все походы были взвешены и мною лично оплачены, поэтому никому не должна я.
И те, кто подарил вам билеты - поймет это, конечно. Так же как и то, что мама с двумя детьми не всегда может срываться в театр... То есть на второй раз вообще не вижу проблемы сказать - ой, а именно сегодня мы не можем, свекровь приболела, поэтому младшего не с кем оставить..
Конечно в случае, когда вы идете в гости после спектакля - тут да, надо потерпеть. Во втором случае, вообще не увидела повода "включать" чувство долга.

а я не хожу в театры. мне некогда. и мне не стыдно ни перед кем.

а так. мне самой очень трудно сказать "нет". Но, думаю, на спектакле я бы все равно ушла. :)
правда, мне билеты никто не дарит.

Выдохни и успокойся, ну потратила время обидно да, но все живы и здоровы. Попроси мужа закончить эту практику и отсеивай то что не интересно, узнавай подробнее про все. Меня весной тоже на премьеру позвали с жутко дорогущими билетами, я бы ни за что не купила, по-мойму в современник, но я была без ребенка, так вот я первую часть еле высидела и постоянно думала, я зря трачу время, я лучше сейчас поеду домой и проведу это время с сыном, ну и что встала в антракте и бегом домой правда там таких как я было процентов 30)))) никакая совесть меня не остановила)))

Ну ничего криминмльного не произошло это факт, а так пойми никто не будет на тебя в обиде если ты откажешься, ну или максимум не булут вас больше звать (хотя это врядли) у нас есть друзья которые тоже достают билеты они звонят и спрашивают пойдем или нет, ну а мы уже сами думаем и были случаи когда отказывались предварительно сказав да, криминала не случилось.

Понимаю тебя хорошо. Надо просто начать говорить "Нет", другого способа освоить сей навык не существует). Первое время будет трудно, твое чувство долга будет протестовать, но это быстро пройдет, вот увидишь. И ты уже не захочешь расставаться с тем внутренним комфортом, который дает приоритет собственных интересов. Главное-делать это по возможности быстро, чтоб не подводить никого, тогда совесть будет спокойна.
Что касается культурного досуга-даже если в этом возрасте у вас его вообще нет, не грызи себя! Это сейчас тебе кажется, что ребенок такой уже большой, что вам пора везде с ним ходить-года два-три спустя ты сама поймешь, что все эти мероприятия можно начинать гораздо в более старшем возрасте, толку и удовольствия будет больше, мягко говоря. Не, есть дети, которые в два года спокойно высиживают долгое представление, а в пять лет на балет идут с удовольствием, но твой явно к ним не относится, ему пока на автобусах ездить интереснее, ну и отлично). Я, научившись на ошибках со старшим, младшую вообще почти никуда не вожу, и совершенно не переживаю по этому поводу, все успеется.
И вообще я недавно статью прочитала о том, что перегруженные впечатлениями современные дети годам к 12-13 (началу подросткового возраста) вообще часто перестают чего-либо хотеть, у них весь познавательный ресурс уже исчерпан, если так можно выразиться, раньше ж никто не таскал малышей по музеям. Понятно, что это всего лишь теория, но многие ее тезисы очень даже разумны.

А мы не ходим по музеям, потому что знаю, что сыну это не особо интересно. Ну если только какой-нибудь лёгкий музей с интерактивной экскурсией. Не считаю, что вот прям сыну это обязательно-обязательно. Его также как и вашего больше лифт будет интересовать))) Я даже и не знала, что должно быть какое-то чувство долга)))Помимо музея же полно других форм досуга. В общем-то куда-то мы ходим, конечно. Но это чаще спонтанно, если не нравится и не хочет, то покидаем это мероприятие. В ситуации с неинтересными спектаклями тебе ещё повезло, что сын высидел. У меня всё было бы гораздо хуже, мой начал бы орать какие-нибудь глупости. Он просёк, что за эти слова маме будет стыдно и она сама быстренько уйдёт. А вот на транспорте тоже любит кататься, как и твой. В общем не переживай, надо просто подстраиваться под интерес сына, а не наоборот подстраивать интересы ребенка под предполагаемые и выстроенные в своей голове, основанные на других детях. Все дети разные и интересы у всех разные.