Худею по системе - 60 (нужна поддержка и общение! :-)

Девочки, вот начиталась ваших дневников, побежала в магазин книжный и купила эту книгу о системе - 60. Два дня я ее читала и когда прочитала до конца, что-то внутри щелкнуло и я тоже хочу так, носить 44 размер и чтобы все вещи подходили в магазинах и чтобы мужчины головы в мою сторону поворачивали. Я молодая мама, вес до родов был 65, а сейчас колеблется 72-74 не знаю от чего это зависит, не сказала бы что я ем много, но все продукты как выяснилось "неправильные". Хочу чтобы моя дочь мной гордилась, когда будет смотреть фотографии " Моя мама такая стройная и красивая" Хочу чтобы муж, снова в меня влюбился, хотя я вниманием с его стороны не обделена.

Вывод: сейчас рост 176, вес 74 ( возьму по максимуму);), хочу весить 62, итого нужно сбросить всего ничего 12 кг. Автор системы 60 скинула, надеюсь что у меня хватит силы воли. Один раз я уже худела за полгода я похудела с 80 до 65, затем ряд причин, которые отразились на моем весе (авария, роды)
Девочки, чесно обещаю выходить на связь практически каждый день, нужна ваша поддержка, это ПОБУЖДЕНИЕ К ДЕЙСТВИЮ и МОТИВАЦИЯ!!!!!!! Спасибо вам дорогие заранее..........:);)



Отправка отредактированного (04 Oct 08 23:22)

Юля, молодец что решила,главне это ОЧЕНЬ захотеть и ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!! Я тебя всгед поддержу, общение гарантирую, советами бум делиться, опятом и т.п.! Главное запомни, здесь мы не торопимся за скорейшими результами, мы идём медленно, НО верно!!!;) Удачи!

Лучик, держись! И всё получится. Медленно или быстро не важно, главное будет как ты сама захочешь:D

Давай-давай!!! Мы с тобой, поддержка будет, только крикни! Главное захотеть, и всё получится!:)

До 5 вечера я продержусь:), самое трудное начнется после 18:00, ух....настроила свои транзисторы на положительный исход, должна вытерпеть....трудно первые недели 2, да?:D

Мне трудно 2 дня было. Вчера вот только очень хотелось салата из помидоров в 23 часа. Нормально перетерпела.Сьела его только через 12 часов

Ну, что же вот и мой первый день подошел к концу, было не трудно совсем, только час назад так есть захотелось и я выпила ст.кипяченой воды.
Кстати сегодня обмерилась и параметры ужасающие...
грудь - 102
талия - 87
бедра - 104
:(

Ну, прям уж и ужасающие! У меня вес 64,5, так бедра такие же в объеме!
Так что, не хныкать! Всё ещё будет отлично!

Ну, вроде и второй день продержалась легко, купила книгу с рецептами по системе -60, прочитала ее такая вкусняшка......вечером держусь практически легко, опять выпила стакан воды и читаю интересный детективчик - это отвлекает от мыслей о еде.....;)

У меня сегодня ДР! С вечера купила тортик, сегодня съела 2 кусочка! ммм вкусно, но после 12 ни ни!!!!:D

Поздравляем с Днём Рождения!!!!!!!!

http://s61.radikal.ru/i174/0810/41/d38a34070671.jpg

http://s58.radikal.ru/i159/0810/3e/a1c503e5ab71.jpg


Пусть все мечты сбываются! Пусть на сердце всегда будет тепло! Любви неземной! Здоровья крепкого! Много друзей!

сегодня взвесилась 71,7, это еще с учетом того что пмс , объемы:
грудь - 99 (-3)
талия - 85 (-2)
бедра - 101 (-3), прошла неделя фактически, я думаю, что это неплохой результат....продолжаю далее:)

Сегодня взвешивалась 71,1
грудь - 97
талия -85
бедра -101 вес встал....:(

У тебя хорошие результаты, радоваться надо, а не расстраиваться! Не сдавайся!

Молодец!!! Медленно и верно ты идешь по верному пути к желаемым результатам))) Так держать и выше нос!:)

Сегодня на весах 69:)

ЗдОрово!!! Молодец!

молодцина 69!;)