Вид для печати
Нет, ну понятно, что надо уехать в деревню, есть только экологически чистые овощи и ты ды. Не нервничать, медитировать. И ты ды, и ты пы.
А вот если реально? На что у вас полное табу? Что должно быть в цикле, чтобы вы запретили себе активничать? Мне в голову приходит только алкоголь. А, ещё всякие лекарства, если чего лечила.
+1 к Тане. Ну еще сигареты.
Вообще, все зависит от сроков этого самого активного планирования. Если вопрос нескольких месяцев, то тут можно и по максимому. А когда речь заходит о годах...
ничего=) Сначала пыталась, но потом забила.
алкоголь исключить-что имеется в виду?))Я могу позволить себе выпить раз в 2 недели коктейль, к примеру..
никогда не курила-поэтому этот вопрос не стоит, но в целом, считаю, что курить девушке не следует. Никогда. А не только в период планирования...
Ни в чем себя не ограничиваю, по большому счету. Единственное-это ограниченгие в плохих эмоциях. Телек не смотрю практически, ну...может, 15 мин в день. Газет принципиально не читаю. Никаких. Все негативные эмоции сми проходят мимо меня. Читаю выборочно в интернете интересующие вещи...В общем, побольше позитива-поменьше негатива! )
Никогда не курила, с алкоголем тоже на Вы, могу вина,шампанского в небольших кол-вах. Но когда забеременела обмывали машину подруги(вино пили),собственно мы тогда и не планировали,думалив сентябре начать,получилось в июне ;)
До этого не пила полтора года.
А все ограничения типа отриц.эмоций были во время беременности. Даже книжки с плохим концом не читала,заранее спрашивала,брала у подруги книги,свои какие-то(спрашивала у домашних). Думала и была вся в своем будущем малыше,постоянно представляя его.
лекарства - антибиотики, плюс у меня было лекарство совсем с беременностью несовместимое. не курю. алкоголь- ну если чуть чуть. Муж вообще все года планирования не пьет ни грамма, так как чутьчуть алкоголя ему неинтересно, а много уже нельзя :-)))
Исключаю: алкоголь, антибиотики, сауны-бани, активные физ нагрузки во второй половине цикла.
Аналогично).Цитата:
Сообщение от Миракл
Теоретически -пропустили бы цикл, если бы я или муж сильно заболели, и в ход бы пошли антибиотики.
по прошествии почти 4х лет не исключаю ничего, т.к. надоело)))
ну алк и сигареты для тех кто курит это понятно, это надобы исключить еще по время пассивного планирования..
а про активное.. исключить сауну-горячую ванну(особенно для мужчины) отказаться от вредной пищи, чрезмерные нагрузки, стараться не заболевать, соответственно не пить лекарства..
вас тут почитать, все прям и в бани не ходят и лекарств вообще не пьют и жирное-соленое не едят)))))) не хватает только дышу чистым кислородом из баллона)))))))))
ну может тем кто месяц-два планирует это както в прикол, типа я планирую, у меня нимб светится ( я не кого не хочу обидеть, это сарказм такой, я сама по-началу была такой), но когда пытаешься уже не первый год.... смешно это)
да и ещё, статистика ( хотя бы форумская) показывает что все залёты ( а особенно тех кто планировал) совершались именно в цикл полного отступления от всех правил ( бани-физ нагрузки-болезни-алкоголь и тыпы)
имхо единственное что помогает это отключить голову, а все эти причуды))) хотя дело каждого ессно)
да, да хотела написать и зыбыл.. конечно обычно это когда начинаешь только планировать..прекрасно понимаю людей когда планирование затягивается.. годами не будешь так заморачиваться..Цитата:
Сообщение от SpamSova
А про статистику.. я другого мнения..наш форум не показатель, тут сидят и остаются сидеть по большей части все у кого все нормально, с проблемали и сложностями можно найти множество примеров на других форумах, или многие замалчиваю, никто ж не будет кричать тут, что вот я пила в том цикле и теперь из за этого у ребенка проблемы.. или людям вообще уже не до форумов.. у меня есть печальные примеры среди родствеников где об этом говорят, с друзьями и знакомыми уже это не обсуждается, поэтому и кажется что все замечательно со стороны.. лучше всеж стараться сделать максимум чтобы не навредить себе и ребенку!
+1 мой случай,пассивно планировали после выкидыша,знала,что ждать лучше год,а не 3-6 мес и вот цикл ,когда совершенно не думала про Б ,М и т.п ,забеременела,при этом предохранялись (естественным путем). Да еще первый раз за 1,6 года вина выпила,до этого то за рулем,то типа скоро малыша думали. Я не верила,но голову отключать сильно помогает-это факт.Цитата:
Сообщение от SpamSova
ничего не избегаю. просто живу. но у меня активное планирование в общей сложности уже 9 лет занимает :)
а это всё потому что образ жизни неправильный :Р
да, да... именно в этом причина :)))
и в отсутствии березки еще)))))
березка опровергнута Катиным бревном. ;)
впринципе ничего.
при самом планировании-ничего.а вот при наступившей беременности алкоголь,сигареты,рентген,лекарства,сауну,сильные физические нагрузки
я заБ перед или во время своего ДР, а учитывая, что мое др - 29 декабря, потом идет череда праздников. То были и алкоголь и Пекинская утка.
Я при планировании исключала алкоголь. Вернее сильно его ограничивала (даже во время пассивного планирования). Но это с учетом того что первый раз цикл на 5-6 получилось, а второй раз я с из-за беременности и ГВ 3 года вообще не пила и перед второй беременностью собственно говоря и не начинала пить.
И при активном планировании исключала сильные лекарства. При планировании второго мне выписывали сильные лекарства. И тот цикл, когда я пила, мы предохранялись. Потом я перестала их пить чтобы начать дальше планировать.
А ну и рентген я исключала когда была вероятность что я забеременела (во второй половине цикла)
Гошку планировали +- год. Заделали мы его на 8 - 9 января. Так совпало, что перед этим у меня нашли 2 язвы(пищевода и 12ПК) и я села на диету перед новогодними праздниками, все вареное, утром кашку и тп, + принимала серьезные лекарства для того чтобы язвы зарубцевались, беременность стояла в противопоказаниях, что принимать нельзя в Б. Особо о планировании не думала, потому что была вся разрушенная - месячных не было год, тут еще язвы. + Был ужасно тяжелый месяц по учебе-последняя сессия-мы сидели в институте до 22-23, нервы сдавали просто. + Я на ранних сроках делала 2 гастроскопии, примерно 2 - 4 недели от зачатия. Сдав таки эту сессию и узнав, что язвы зарубцевались, мы с мужем это в довесок к вышесказанному чудно отметили))))усугубили едой, выпивасом и секасом)))) ребенок уже был зачат и сидел терпел такие издевательтва. Бесспорно ограничивать надо чтот и придерживаться, НО это сложно, когда планируешь более чем полгода и на самом деле практика показывает, что выключение головы и правда помогает)))
Ничего, вела обычный образ жизни. Но я и так не курю и редко употребляю алкоголь.