Собсно сабж.
В голове ничего не держится абсолютно.
Вот думаю что в голове и у кого надо проверить?
Собсно сабж.
В голове ничего не держится абсолютно.
Вот думаю что в голове и у кого надо проверить?
постою послушаю
такая же беда
правда оправдываю себя декретом, типа голова отдыхает
но так нельзя, а то совсем забудет как работать
да вот я давно не в декрете, но куча стикеров на столе, напоминалок на компе и телефоне и вообще везде где можно, меня уже угнетают. Самое смешное, что я могу прочитать напоминалку и сразу же об этом забыть.Цитата:
Сообщение от CJka
родственница-невропатолог с огромным стажем вообще считает, что после 50 всем надо принимать вимпоцетин. а для себя выбрала для этих целей бад- гингко билоба, но пока не пробовала, т.к забеременела. ягоды годжи и асаи кажется тоже подобным действием обладают.
я тут уже месяц как такой хренью озадачилась-нагрузилиии меняяя))) ноотропил в помощь,еще лецитин и гингко билоба. Еще дали совет на одни таблетки,ноя блин нашла зубную пасту с тем же названием)))) Потому последнее не рекомендую)) И,кстати,могут быть проблемы с сосудами,причем хорошие такие проблемы(у меня оказался тот самый случай)-при возможности,сделай томографию.
я кавинтон пила, действительно становилось лучше, но лучше с врачом консультироваться.
кавинтон как раз при проблемах сосудов помогает. Раз помог-стоит озадачиться.Ну и кавинтон может вызвать тахикардию,не говоря уже о крапивнице. Я это буду пить,только если врач будет настаивать.Цитата:
Сообщение от Миракл
ноотропные препараты помогут))
пусть врач назначит
Кавинтон улучшает мозговое кровообращение, улучшает память. Но вы не торопитесь... это скорее для тех, кто утром не помнит где тапочки оставил. Вот когда забудете, тогда и начинайте принимать ))))
та же самая проблема. Сейчас нужно усиленно улучшать свой инглиш, в итоге, учу-учу и все на месте. Стикеры везде, не запоминаю ни слова. Уже прям паниковать начинаю.
мне б твои проблемы)) я вот даже чего знаю и вроде как помню-не всегда вспоминаю))Цитата:
Сообщение от Nastia
Спасибо всем!
А может невропатолога кто посоветует?
у меня похожие симптомы. успокаивает, что это сейчас у многих. записываю всё в ежедневник+ вешаю стикеры, что надо не забыть заглянуть в ежедневник))). таблетки пить опасаюсь да и думаю, забуду, что их пить надо))). может, само рассосётся...
Любые ноотропы. Я бы кавинтон посоветовала, я на нем с детства сижу))))) он кровобращение могзговое улучшает. Курсами пью и на полгода эффект точно идет. Из той же серии винпоцетин.
Но я бы сначала посоветовалась с невропатологом, а для самоуспококния можно глицин пока попринимать
Пирацетам, продаётся без рецепта
Фармакологическое действие - ноотропное.
Активирует ассоциативные процессы в ЦНС, улучшает память, настроение и ментальность у здоровых и больных людей. Стимулирует интегративную деятельность мозга и интеллектуальную активность, улучшает синаптическую проводимость в коре и связи между полушариями головного мозга, облегчает процессы обучения, восстанавливает и стабилизирует нарушенные функции мозга (сознание, память, речь), повышает умственную работоспособность
Противопоказания
Гиперчувствительность к пирацетаму и производным пирролидона; геморрагический инсульт, выраженная почечная недостаточность (Cl креатинина менее 20 мл/мин), ажитированная депрессия, болезнь Гентингтона, беременность, кормление грудью, детский возраст до 1 года.
Ходила к невропатологу с такой же проблемой, она посмеялась, что у меня в 27 лет проблемы с памятью, посмотрела как на идиотку, давление померила, молоточком по коленкам постучала, назначила Глицин и отправила. В общем толку от посещения врача чуть(((
из первоочередного - энцефалограмму, узи сосудов шеи с доплером 9кажется так называется) - вообщем проверяем кровоток к голове. еще рентген позвоночника грудной и шейный отдел, что нет смещения.
и сон не менее 6 часов в день.
я сейчас тоже в раздуммьях чтобыы попить, но в моем случае проблему нужно решать сначала с позвоночником, потом с сосудами.
у меня тоже проблема с "как слышится, так и пишется", иногда что-нибудь напишу не задудываясь, потом перечитаю и поражаюсь, как мне вообще в голову пришло так написюкать... только вот боюсь, что если я опять к невропатологу пойду со своей памятью и про "кАрову" расскажу, она меня выгонит, либо в лучшем случае усиленную порцию глицина выпишет. никаких мрт, энцефалограмм и т.п. видать в нашей поликлинике не назначают.Цитата:
Сообщение от lukavo
у меня такое начинается, когда оперативная память перегружается (т.е. нужно помнить и мониторить/делать кучу дел по работе, ремонту, детям, и еще чему-нибудь одновременно) на фоне недосыпа. обычно я стараюсь для сна использовать каждую возможность, у меня организм прям очень четко реагирует сразу - недоспал - получи. а ты Маш, ну на ск. я поняла из форума, маловато спишь. мож у тебя так годами уже привычка выработалась, и организм сразу не реагировал, но бесследно такие вещи не проходят, имхо, эффект накапливается.
да сплю стабильно минимум 8 часовЦитата:
Сообщение от Ана
если я на форуме затусовалась до утра, то и спать я потом буду до обеда:)
сон это святое, ага:)
Для памяти и иже с нею хорошо есть йод-актив, а лучше - йодомарин, причем - утром, как только проснулись (доктор как-то убедительно разъяснила, почему это время лучшее для усвоения:)