Девочки, посоветуйте пожалуйста, что лучше купить? Муж тоже хочет заниматься! Велотренажер, Беговая дорожка или тренажер как типа на лыжах ходишь? И вопрос тем, кто занимается на беговой дорожке, у вас икры не качаются?
Вид для печати
Девочки, посоветуйте пожалуйста, что лучше купить? Муж тоже хочет заниматься! Велотренажер, Беговая дорожка или тренажер как типа на лыжах ходишь? И вопрос тем, кто занимается на беговой дорожке, у вас икры не качаются?
мне элептический нравится, нагрузка на все группы и нет ударной на суставы как при беге
По такой погоде дешевле и эффективнее бег на свежем воздухе :)
Все тело равномерно подтягивается, излишки сжигаются - лепота! Абсолютно бесплатно и доступно каждому
с*екс :) ну или нервы.. все остальное в 90% случаев пылится на балконе..
Ага, спасибо ему как раз с лишним весом это актуально! у тебя какой?Цитата:
Сообщение от jenova
не думаю он не согласится ))Цитата:
Сообщение от НатаЖка
эх, секс чет не особо помогает худеть, хотя он у нас достаточно частый и регулярный, и нагрузка на нем :d и нервов на работе хоть отбавляй! а нифига, вот жрать перестал по ночам и за 3 недели уже кг 15 сбросил, теперь требует еще и тренажер ему найти ))Цитата:
Сообщение от Матильда
reton-n.ru/category/vibroplatformy/ я на похожей штуке занималась, кажется хрень, а на деле нет, мыщцы реально напрягаются, есть в некоторых моделях, что и качать мыщцы можно. я на боди рекс занималась за 10 минут у меня 50 калорий,у теток рядом больше,но они и толще были,
Лучше эллиптического ничего нету)) честно.
Я тоже за эллептический)
Мне нравится данная мысль, я полностью с Вами согласен.