Мы закончили ГВ. :icon_sad:
По плану, легко и непринужденно, за что отдельное спасибо дочери.
Собственно, действовала по той же интуитивной схеме применяемой к старшей дочери.
Пришли к отлучению имея иногда укладывание с грудью на дневной сон, всегда на ночь и ночью 1 раз прикладывалась.
Первая ночь прошла на удивление спокойно, я сама больше дергалась и плохо спала от этого. Чтобы не забыться спросоня и не дать грудь по привычке или не поддаться на уговоры ребенка - я заклеила соски пластырем:)
Вторая ночь тоже спокойно - дочь спала в кроватке рядом (за 1 год и 3 месяца было всего пару ночей, когда дочь всю ночь спала в кроватке, обычно в 2 часа ночи забираю к себе), я просто гладила по спинке. Но в 5 утра случилось страшное - я обнаружила у нее температуру, померяла - почти 39, fuck! Я мысленно металась - дать грудь или нет, но дочь к счастью решила не просить ее и удалось укачать ее без груди. Температура была 2 дня на зубы (вылезли аж 2 зуба), но справились без груди.
Третья и четвертая ночь были беспокойными - тяжело укладывалась на ночь и ночью просыпалась и плакала, выкручивалась на руках. Но все таки было терпимо, ребенка можно было успокоить за непродолжительное время. Но у меня изначально была договоренность с моим отцом (мы гостим у моим родителей сейчас), что он укладывает спать и встает ночью.
В общем, две ночи мы недосыпали, она часто просыпалась и плакала, у меня наготове стояло молоко и вода. Воду могла выпить 1 раз за ночь и после этого засыпала, но в целом, вода была использована за неделю только 2-3 ночи.
Потом с каждой ночью было проще - и засыпания и сам сон (просыпалась как и на груди 1-2 раза за ночь), просыпалась с нытьем, но быстро успокаивала шиканием или непродолжительным качанием на руках. Уже обходилась без посторонней помощи.
Одевалась я в ночную рубашку закрытую, днем ходила в закрытой футболке- дочь конечно сверлила взглядом грудь, но не просила активно. Один раз одела футболку с вырезом - стала оттягивать и руку засовывать:) Когда заходили вечером в комнату, где мы спим, дочь призывно и радостно на меня смотрела ожидая, что как обычно я ей дам грудь, но я была стойкой.
По утрам, в пятницу и субботу, она просыпалась со слезами и нытьем, понимая, что утро ей грудь не принесло:)
И вот сегодня, в воскресенье, она спала как обычно (проснувшись 1 раз в 2 ночи), проспала всю ночь спокойно, утром проснувшись посмотрела на меня, улыбнулась и я поняла, что мы справились:)
Так что, закруглиться мы смогли ровно за неделю (как и со старшей было).
Факторы успешного завершения:
- помощь близких (укладывать на ночь, вставать ночью, утром забирать ребенка и отвлекать должен кто то другой хотя бы в самые критичные первые 3-4 дня) - это самое важное, имхо
- смена ритуалов отхода ко сну и просыпания утром (засыпать не дома, а на улице, засыпать в другой комнате, утром проснулись - потащили ребенка к окошку смотреть птичек, солнышко, машины и т.п.)
- носить в процессе закрытую одежду на ночь и в течении дня (я планирую еще месяц шифроваться от ребенка и не переодеваться)
- обнимать ребенка часто, не лишать его ласки
- начинать отлучение, когда ребенка можно уложить спать днем без груди
- грудь обкладывала капустными листами и мазала траумелем, пару раз подсцеживалась чуть-чуть
Надеюсь, что мой опыт окажется кому то полезным, а я пойду напьюсь вина по этому поводу:cool:
