Malinka а спортом занимаешься?
Malinka а спортом занимаешься?
самое главное,что я поняла-реально не нажираться на ночь,а если хочется чего-то вредного-есть это с утра.
Nezhka А с утра то этого всего самого вредного и не хочется!
Вчера наелась ночью бутеров с колбасой. ой стыдно мне стыдно.
Блиииин. Новые фотки сделали.
Неужели это я!?
блябляблябляяяяя.....
Срочно худеть!
Сегодня после 18 не ем!
*внутренний голос мерзко похихикивает*
когда долго не ешь-очень даже хочется)))
я хулахуп кручу по 30-40мин в день, + прес 300раз ну и баночный массаж, от спорта у меня мышцы растут как на дрожжах и вес не уменьшается, так что спорт в полном его понимании не для меня))) как дойду до отметки в 52 кг, тогда начну в клуб ходить
Спортом не особо.
Вообще говоря мне фитнесс никогда не помогал худеть - скорее наоборот, больше есть хочется, планирую когда достигну цели в закрепительных целях на фитнес пойти.
А так - пока в москве была делала комплекс Мирумановой, потом мне Настя-Qwerty составила комплекс с дитем, но пока систематически делать его не получается - на даче оочень много сил отнимает быт - целый день бегаешь как угорелая с дитем
давно не взвешивалась - буду в Москве проверю
Malinka а какой у тебя рост и вес сейчас?
Я тоже от спорта почему-то только толстею....
krolik и у меня таж фигня со спортом
Ответ с цитатой