+ Ответить в теме
Показано с 1 по 2 из 2

Тема: Я с вами по системе -60

  1. #1
    СамаСебеВесна offline СуперСтар СамаСебеВесна 10
    Регистрация
    22.05.2006
    Сообщений
    2,198

    Я с вами по системе -60

    Начала худеть с понедельника.
    Сегодня уже есть результаты.

    8 декабря.
    Вес 67.5 кг
    ОГ-104
    ОТ-77
    ОБ-102

    12 декабря.
    Вес 65.1 кг
    ОГ-104 (-0 см)
    ОТ-74 (-3 см)
    ОБ-101 (- 1 см)

    Ем все до 12. Могу и тортика схомякать. Могу блинов с кокаколой))
    В обед, в 15 часов, уже все жестче.
    Но я ем после 6-ти. Вернее ужинаю. Между обедом и ужином ничего не ем. Пью зеленый чай. Не могу я без мужа ужинать. Ужин - это уже семейная традиция. В 20 часов ем салат овощной из помидоров-огурцов-авокадо. Без масла. С соевым соусом.

    Скажите, не слишком ли стремительно уходят кг?
    Это нормально?
    =======


  2. #2
    jolly_olly offline СуперСтар jolly_olly is just really nice jolly_olly is just really nice jolly_olly is just really nice jolly_olly is just really nice jolly_olly is just really nice
    Регистрация
    09.03.2007
    Сообщений
    4,258

    Re: Я с вами по системе -60

    сначала кг всегда уходят быстро. Это лишняя вода, которая накопилась в организме.
    Потом будет тяжелее )))
    =======

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр