Насчет кофе - из кофе машины он другой, нежели из кофеварки. Я им мажусь потом еле оттираю "загар" от тела)))
Насчет еды - ем нежирное, но именно постоянно, по сравнению даже с прошлой неделей - это караул((((((((
К примеру, подсела на салат с тунцом (листовой салат, сладкий лук, тунец, помидоры и чуть лимонного сока).