нУ ВООБЩЕМ ТАК И ПОЛУЧИЛОСЬ - 1 КГ ВСЕ-ТАКИ ВЕРНУлСЯ, Я 2 НЕДЕЛИ НЕ ВЗВЕШИВАЛАСЬ и сегодня узнала правду
Вообщем мой итог-всего на системе я потеряла 5 кг. В отпуске вес держался - не было ни прибавки, ни убавки. После отпуска (вернее после приезда с моря) 1 кг все-таки прибавился... Вобщем надо брать себя в руки, буду стараться!

cherry давай удерживатся! Даже если и едим вечером - не объедаться!!

кстати - приятность - сегодня вышла на работу после отпуска - почти каждый сказал, что я похудела! [sm23]