вес 74.8
за полтора месяца минус 0.4...отличное похудение
мажусь мазюками. кручу обручь 20 минут и пресс по 20 мин, массаж живота руками или банками с ЭМ каждый день. пока делаю это 2 недели. живот явно начал уходить. в объемах тоже немного ухожу.

ттт