-
Re: Худеем по Алану Карру + типа дневника
А хлеба вы много едите? Я каждый раз сейчас, когда ем овощные салаты или рагу, заедаю хлебом иначе не наедаюсь. По Карру его можно, но буду ли я худеть?
=======
-
-
Re: Худеем по Алану Карру + типа дневника
Я хлеба немного ем, просто нет такой привычки Никогда его не ела ни с овощными ни с прочими горячими блюдами, только с супами, зато много его ела в виде бутербродов (причем чаще белый хлеб), что теперь делаю очень редко. А вот муж как раз овощи обычно хлебом заедает, при этом худеет не хуже :-)
=======
-