Я почти неделю питаюсь по программе Аллена Карра, результат пока - 0. Хоть не поправляюсь Зато каждый день наедаюсь - салатики с хлебом, рагу овощное, замороженные смеси. Со следующей недели постараюсь сесть на жесткую диету, т.е. все то же самое, только не переработанные продукты: овощи и фрукты. Мне надо еще как минимум 7 кг скинуть... эх