Atnika писал(а):

> Перед тем как начать качать пресс нужно похудеть, т.к. качая
> пресс с большим животом, мы укрепляем (увеличиваем) мышечную
> массу, которая находится под слоем жира, и тем самым живот
> становится ещё больше.

Вот-вот, похоже именно это со мной и происходило. Интересно, почему об этом нигде не пишут. Знакомая инструктор по фитнесу очень удивилась этой ситуации, предположила что это из-за того, что я, бывало, кушала вскоре после упражнений, не выдерживала положенного промежутка часа в два. Но видимо просто действительно это "качание" при большом животе дает другой эффект.