везде написано что от самих макарон (из твердых сортов)не толстеют. Толстеют от жирных соусов, масла, жирного мяса, сосисок с которыми мы их едим/ Tim с тушеными, запеченными или свежими овощами и лучше конечно не на ужин, а на обед и это не помешает тебе худеть!
удачи!