Re: Кажется я тоже надумала)))
Купила сегодня мумию, отсель вопросик - я не поняла мимию разводить в чайной ложке или стакане. Смешивать с кремом или так мазать? Кстати кот попил зачем-то его. И пытался кружку перевернуть
Оля-Атника, ты тут главный консультант по минус60, мож знаешь?
1.Весов нет. В зеркале значительные улучшения. Трусы одеваю на живот, а не под него. Уже не девятый месяц а шестой))) прям не верится))).
2.Занимаюсь на райдере,делаю зарядку, обязательно скраблюсь даже в 3 ночи))) Сегодня напялила блузку, которая была чуть мала, уже лучше, пуговицы не трещат.
3. Ем значительно меньше. Сегодня не выдержала и сьела макаронки на ужин с овощами, до сих пор не покидает чувство тяжести, хотя порция в 2 раза меньше чем раньше. Желудок уменьшается!!!!!!!!!!
4. Психологическая работа очень активная, ведусь на собственные внушения.
П.С. Последняя книга "Минус 60 проблем" не понравилась, одна вода, ничего по существу нет. Фигня короче, но мож кому понравится. Лично мне гораздо больше нравится в этом смысле "Энциклопедия для женщин", которую я купила в 16 лет и которая была злостно уничтожена псиной моей.
=======
От массажа худеет только ваш массажист))

