Зарядка и вообще нагрузки физические-это круто!!! Я пресс качаю аки монстр, только вес уходить, а живот висит а вообще, если чего-то очень хочешь, то все будеееет! я вот очень хочу 55кг, а может и поменьше, так из 15 уехали 10, даже больше